刘琳坚持第1358天分享(2021/1/14）
“我得消失一阵了，因为我要接受MECT治疗，我说我得了抑郁症的时候，其实还是难以启齿，不知道为什么，如果是别的病，我可以拿出病理报告，上面看得见坏掉的细胞，我会马上得到很多人的同情和关心，可偏偏是抑郁症，肯定有人会说‘抑郁症了不起呀，我也有抑郁呀’ 也有人会说‘至于吗？’ ‘你视频里笑的挺开心的呀’ 。每个人都很忙也很累，我看着他们疑惑的眼睛，我很想说:我的累和你们不一样，但是我说不出口。抑郁症就像个黑洞，它带走了我所有的情绪。最简单的小事，都要消耗掉我百倍的力气，我没法吃饭，没法下床，我看到窗口就想跨出去，为什么别人都能扛过的坏情绪，我却输给了它，你们会说你们也有抑郁，也很累，可是我的累不是你们的那种累，一件小事都让我心力憔悴，没有力气起床，没有食欲，看到窗口就想往下跳，好像都是我的错一样，得了抑郁症，只是因为自己不够强。”
这是《如果声音不记得》里面一个抑郁症女孩的自述。想想看，我们真的能够理解他们吗？真的能够看到他们吗？真的能够看到他们的累吗？真的知道他们的需要吗？真的知道他们的难吗？真的知道他们的坚持和我们的坚持是不一样的吗？真的知道那份坚持对他们来说有多不容易吗？
我相信没有人愿意这样，也没有人愿意让自己处在这样的情景之下，谁不向往快乐，谁不向往阳光呢？
就像罗杰斯提到的自我实现倾向，哪怕是一颗小草，他都在顽强的生长，都在向着阳光生长，所有的生物一定会有实现的倾向。所以每个人都希望自己能够更好，每个人都希望实现自己的价值。
我们更愿意相信他不是不想，而是暂时做不到，更愿意相信他一定有他自己的难处和道理。而且在那每一个想要放弃自己的瞬间，那又是一种怎样的坚强，让自己又退了回来。
在电影中一份温暖的爱让这个小女孩看到了阳光，看到了希望。
“这么久以来我的情绪就是单一的，但是我现在却能很清楚的感觉到很痛苦的幸福、和很绝望的希望、还有舍不得你的舍得。他让我在无尽的黑暗中感受到希望的光芒是多么的温暖。也是他告诉我，我可以照亮别人，我原来很重要。所以我做了一个决定。哪怕我是最弱小的伤兵，我也要和抑郁症再对抗一次，保护好他。”
愿所有的黑暗，都能被爱照亮
