今天在陪女儿写作业的时候，看出来女儿心不在焉的样子，看了看她考的测试题，不由得心中火就大了，因为她错的题都是做过的，我就没好气的问她为什么这种题还会错，她不屑的说我不会，我说你做过了怎么不会，她就说不会就是不会，我当时看她对我说话的态度和不屑的眼神气就腾腾的上来了，回手就给了她一下，她就哭了，我问她为什么对我这个态度，她只是瞪着我不说话，眼泪一直的流，这时我就想起胡老师对我说的，一定要管理好自己的情绪，我就在想她是不是今天有什么不开心的事情呢？我决定还是跟她沟通一下。
我说，我先不计较你今天对我的态度，你先说说你怎么了吧，今天或是这几天有什么不开心的事吗？她听我这样一说哇的一声就哭了，我一看，还真是有情况呢，我说那你说说吧怎么了，她就跟我说，前几天她以为数学能考满分，结果错了三道题，今天在小饭桌中午她不想睡觉小饭桌老师非得让她睡，她不开心，体育老师说要考跳绳，她还不会跳，然后她的同桌也老是气他，还有不想在班长旁边，因为班长在旁边她什么都不敢做，我问她还有吗？她说还有就是她玩的时间都没有，一肚子委屈都倒出来了，我才恍然大悟，这几天真正忽略她了，我就在想，她这么个小小的孩子怎么会有这么多烦恼，我说好吧，你把你的委屈都说出来了，那么你有问题咱们就一个一个的解决吧，我把她的问题一一列出，逐个跟她分析，跟她讲我觉得这个问题应该怎么解决，比如，你考试没考好是不是因为你马虎了，没有认真审题，她点点头，我说没关系呀，你能意识到了，下次就不会这样了，要认真审题，做完题再认真检查，就不会出错了，她点点头，我和她一起研究分析把问题都一个一个解决了，她也开心的笑了。
我说那么你的事情都解决完了，你是不是该跟妈妈道个歉呢，她很诚恳的跟我道了歉，我说妈妈原谅你了，妈妈知道虽然你是孩子但是你也有情绪，我妈妈也跟你道歉，妈妈也没能管理好自己的情绪，妈妈嚷你打你也不对，妈妈也跟你道歉，对不起，妈妈以后一定会好好管理情绪，要跟你好好的沟通，女儿开心的笑了！
其实面对孩子想要管理好自己的情绪真得不是一件容易的事，但是我也为我的行为深深的自责，每天都听胡老师的讲座，怎样去培养一个优秀的孩子，光听了，听完没有去行动证明白听，加油吧！管理好自己的情绪跟沟通真的很重要！
