禅修班(第一期)

曾经听说过一段话“静生定,定生智慧”。

所以我在2020 0904-0908连续的3天4夜闭关、参与禅修,这是生平第一次认真正式的参与禅修。

而我的第一次禅修就在九慧鸟麦地聆听坊开始了……

带著新鲜、好奇,对禅修的主导老师的能量和功力的敬畏,在时间安排好后,就毫无对话的参加了。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我能真实的说吗?

在准备进关前,坊主寄来的“课表”就让我“晕”,为什么晕呢?因为课表简单单一,没什么花里胡哨的内容,真的好简单哦,简单到我看到课表笑了,接著就发了2个晕的表情给坊主。

但是我们只看课表确实是简单,其实这中间藏了很大的玄机,那只有亲身体验过的才能感受到这中间“神奇、奧妙”之处。

晚上18点前学员们零零散散的到达。

当晚就讲解禅修的意义和未来3天的安排。


第一天开始禅修,

在开始前安棋老师和我们简单的讲解了一下(因为在后面陸陸续续)的时间内安棋老师总会适时的提点,所以我们是在自己亲自提证过再听讲解就更深刻。

禅修的过程中,我数度想放弃,坐不住烦燥,各种烦燥,心中有千百种想法,明天溜吧,用什么理由借口呢?

想著想著就到第一天晚上了……

我就开始鼓励同修们,“我们熬过明天就好了”,(现在想想,这句话,我或许是对自己说的)。

我们迎来了第二天,到了今天的我不同与昨天的状态~~~

我和同伴们,慢慢的进入状态。

想想手机3天4夜不开机,让天天忙的天昏地暗的我们,突然间和世界失联了,这时候的我们,不知道是世界遗弃了我们?还是我们把世界遗弃了?突然没手机的我们,该如何渡过这漫漫的3天4夜。

重点是,老师为了调整我们的身体和能量,安排的课程是“2天不能进食”,2天不能吃任何东西,只能喝水,其实挺难的,但对于曾经历过“闭黑关”的我,是能接受的,因为我们最高记录是3天未进食。

而这3天的作息是,早晨5点起床,晚上10点下课,11点睡觉。这生活正常的都让人怀疑,但我们确实按照老师的作息坚持下来了!

此刻想想,这真的是难得的“正常作息”啊。

感恩这样3天4底近乎与世隔绝的“禅修”让我们感受正常的“生活起居”。

而3天4夜的禅修中,看似极其单调乏味的禅修,却让我们感到有不一样的愉悦丰富。

因为安棋老师会告诉我们许许多多,让我们惊奇、好奇、有趣、完全不知道没接触过的故事和发生,让我们对禅修更多了一份敬畏心。

所以这看似苦闷的禅修,因为老师认真的引领,同修们认真的参与我们也愉悦快乐的完成了3天4夜的禅修,曾经在第一天就想逃跑的我,你此刻问我下次我还参不参与,我会很大声的告诉你,“我去,我一定去”,因为这3天4夜,让我感受到了自身内在的变化,更感受到了,内在那份从容定力的提升,这是一趟看似乏味,其实是非常有意义的旅程,只有亲身提证、感受,才能知道这旅程中的美好。

感谢生命中这些不单经历过,但一次次尝试过后美好的体验,让我的人生更宽广,更丰富。

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