儿，今天是你16岁生日，在此，祝你生日快乐！在爸妈心里，你有很多优点，爸已说过，妈暂不多说。16岁，是学习生涯的新起点和转折点。你有许多优点，但，为了遇见更好的你，在这个特别日子，妈想结合近日所看所想和你学习现状，说些肺腑之言。
有句话说得很好：如想得到与过去不同的结果，就必须学习做些与过去不同的事。16岁了，希望你能正视不足，学会思考，勇于改变。
有人说：学会“深度思考”才能带来认知升级，从而成为“高品质勤奋者”。谈到“深度思考”，爱因斯坦说过：如给我1小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。
学习，是一次次与智慧相应的过程。也许咱会因表面上的喜欢不喜欢来打开或关闭智慧之门，这就错过与知识的相应。妈建议你：要专注在老师传授的知识中，为的是与知识相应，而不是因老师讲的你听不懂，就不想听或不爱听。你需要更多耐心，了解这些知识的规律、这些题目的性质，分析这些问题的思维。
先说最近困扰你的问题：你觉得平时很努力，但考分不高，该怎么办？
其实，这就是学习效率不高。这个问题不难解决，最关键的是对自己要有清醒的认识，并且要有信心和决心。
最近，妈也在关注如何提高学习和工作效率。现收集归纳学习效率不高的3个主要原因，希望你对照自己，认真改进。
一、盲目学习
这是学习效率不高的主要原因，表现在花费时间多，但没效果。
因为大家都跟着老师进度学，而自身进度不同。课本章节基本上是连续的，知识有一定关联性，如前面没弄清楚，跟着进度走，死磕“现在”的进度，终究听不明白。
【建议】课堂可跟着老师进度，但课后要从头巩固，把落下的基础补上，前面章节欠的知识债，肯定要还！这样，才能提高听课效率。
二、盲目做题
盲目做题，就是基本上做题不归类，这不科学。
【建议】做题要循序渐进。随着复习的过程走，按照自己的程度走，先抓基础、再破中等，后啃难题。
多看题比狂做题效果好得多。看题也要讲效率，不是随便看，而是专看“卡”住你或做错的步骤。如果是新题，先不要看答案，要先看题，再思考怎么解答，然后对照答案，这样可以锻炼你的做题技巧，也提升你的思考能力和应用能力。
三、复习无重点
复习效果不好，是因无侧重点和针对性，对熟练知识，看一眼就好，对不熟练知识，一定要搞懂！重点复习自己“惧怕”和“不会”的——要迎难而上，而不是被动逃避——请结合后面“不适”章节来看！（对知识掌握的定义：理解为主，不死记硬背，而是从知识本源、推演方向出发。如公式形成、推导过程，应用方向等，抓住这些，才是真正的理解知识。）
【建议】找到自己弱项“死掐”，如自己不能解决，要敢于“不耻下问”。
总之，如果你发现时间花了，而效果不明显，那么一定要停下来思考：出现这种状况，一定是方向或方法有问题，要立即改变，而不是一边抱怨努力了没用，一边又这么“混”下去。
学习确实需要一个更高更有力的引导，但这只是外缘，内缘在你身上，最好的解决方法就是自己找出问题解决问题。
我们关注的绝不是“勤奋的姿势”，而是“勤奋所带来的结果”。我们是要“表演勤奋”，还是要“把事情搞定”？显然是后者！
就像大多数有梦想的同学一样，早晨七点不到，你就踏上一天的学习征途，校内整天忙碌，周末东奔西走，疲惫不堪却收效甚微。我相信，你一复一日努力，无非是想成绩更好，想成绩更好，就请用心看下去。
不经意间，高一下第一次月考已过，一学年很快又会结束，希望你不再尴尬地发现：1、很多不会的题依然不会；2、虽暗下决心，一定要考好点，可分数依然难看。
总之，愿你不再无奈：投入很多时间，已努力了，依然考不好，我也不知道为什么会这样？！我能怎么办呢？！
事实上，时间是上帝馈赠给人类最公平的机会和礼物，一天24小时被毫无差别地分配到每人手中，而具体到用相同时间产生不同结果，原因就在于每个人对时间的感知能力和利用效率不同。有本书，名为《把时间当做朋友》，它主要观点：不同的心智水平会让同样的时间资源产生截然不同的结果。
高中三年，学习任务重，知识点多面广，拼的就是时间管理和学习效率。所以，你一定要学会思考怎样在同样时间里学会并记住更多知识。
我想说的不是“勤奋有没有用”，而是认为“表演勤奋”的这种行为没价值，这种看似勤奋的行为，实质上是一个人“思维懒惰”的保护色。
用句话来概括：这是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰——表面上你很勤奋，实际上却回避了真正困难却更有价值的部分——而这种“思维懒惰”的行为最终会导致你成为“低品质勤奋者”。思维懒惰，你有吗？很多人都有，妈也有过，咱俩一起改！因为，一旦选择了“思维懒惰”，也就选择了做“低品质勤奋者”，同时也选择了低价值行为和由此而来的低价值结果。
费这么大劲，苦没少吃，福却没多享，从经济学角度看，“低品质勤奋者”的勤奋行为性价比极低，完全不具投资价值，那为什么很多人还乐此不疲地投入其中？也许，一语道破天机——多数人为了逃避真正思考，愿意做任何事情——这句话的力量在于它放弃了自我欺骗，毫不留情地拒绝了任何寻找借口的可能。所以，经济学上解释不通的事情，就这样在心理学上找到了突破口。
人是趋利避害的动物，在进化史很长时间内，人类都没有被赋予过多深度思考的任务，原因很简单，光是应激反应就足以解决掉过去95%以上的问题。但，让基因没想到的是，人类进化速度是如此之快，学习竞争是如此激烈！
如果还顺从顽固不化的基因，继续思维懒惰下去，会导致什么结果？那就是：我已经很努力了，还是不能成功！再说一遍：如想得到与过去不同的结果，就必须做些与过去不同的事情！通俗的说：喇叭不响调头吹！自己很努力，没取得理想成绩，那么一定要纠正一些坏习惯！
《孙子兵法》，这部被誉为“兵学圣典”的书里有句话：胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜。古时，打胜仗不是简单的杀杀杀，如今，好成绩也不是简单的学学学。只有学会分析思考，真正踏上战场时，才能将一切了然于心而胸有成竹，才有胜算。（双方：战时的敌我或如今的学习和学生——有人说学习是“打怪兽”，暂且打个不恰当比方吧。其实，等你找到学习乐趣时，你会和学习成为好朋友。）
由此可见，对学习的大部分问题在学前就要深度思考：我为何要学？如何学？如何找出提分关键点，进行查漏补缺？如何做好预习，提高课堂听讲效率？等等。
儿，月考分数已成历史，但考试的诊断功能一定要重视，要把自己存在的问题快速找出来，更要及时纠正不良学习习惯，以最快的速度弄通不懂的知识点。这是妈最近所看所想，抽空写下来，望能给你启示，让你也松口气——好歹已经知道了问题，了解了方法，希望早日能上道。
举个例子并分析：
一位当几十年班主任的老师，常说：“一个孩子要是真想改变，半学期就能看出效果；不想改变，6年都那样。我带过那么多届毕业班，那些已考上好大学的孩子，身上有这些好习惯。”
原来，能考上好大学的孩子真的有共性！来对照下，看你占了几条？
1关于在学习上花费多少时间
天天“挑灯夜战”的孩子学习就会好吗？不，恰恰相反，这类孩子往往付出与收获不成正比，虽然经常12点才睡，但是成绩却不会突飞猛进；而那些成绩优异的孩子，反而都睡得不会太晚。
分析：在一天学习中，最重要的是上课时段，如听课效率低，课下费再多时间也难补。很多孩子掉进恶性循环：上课时不好好听讲，回家写作业时很多地方不会，磨蹭很晚才睡；晚上休息不好，第二天上课没精神，听课效率又很低，于是又只能熬夜去补，周而复始恶性循环……
建议：1. 当你常学到很晚时，别只抱怨作业多。不如分析一下，除了作业多，还有哪些问题影响了学习效率。分析到最后，往往是预习没做好、上课走神等学习习惯上的原因。
2. 给自己树榜样时，应该选择那些学得好又玩得好的：“集中精力，快点做完作业出去玩会儿，就像XXX那样。”
3.关于试卷整理，如周测、单元测、月考、期中期末的考卷不能随便丢，因为这是很好的复习资料，可把错题剪下来做成错题本，或者干脆把整张卷子收起来以后复习用。
成绩好的孩子，试卷总是收藏得很有条理，按顺序排好，再装到文件夹里，上课用时，很快能找到；而成绩一般的孩子，往往把试卷往课本里随便一夹完事，用时根本不记得夹哪去了……
分析：试卷整理，其实暴露出你的收纳、整理能力。一个试卷都收不好的孩子，书桌大都不整洁，更不能快速找出自己需要的资料。
建议：可准备些文件夹、文具袋等，养成把试卷、讲义随手整理的习惯。
4关于错题
错题要重点搞懂弄透，绝不能一错再错。
分析：成绩差的原因，其实并不是难题不会做，而是以前错过的题又出错。试卷中真正很难的题目，也就占10%~15%左右，不会做影响不大，因为很多同学也不会。但以前考过的题，应保证不出错。
建议：要养成整理错题本，常温习错题本的习惯。每次考后，把出错的典型题目抄到错题本上，把详细解题步骤和自己出错原因也写上。如果作业多来不及抄，可以用个懒办法：把错题剪下来，贴到错题本上。
学习这事，从来都是知易行难，比如整理错题这个习惯，很多孩子坚持不下来，只要你坚持，就定有回报。每个习惯的培养都需要付出时间和耐心，坚持了，最后的收获会让你惊喜。
再举个例子并分析：每天要养成四个好习惯（摘自王石文章）
王石说：很多人觉得该让自己舒适些，但后来我明白有些不适是好事。事实上，你可以学会享受不适，让不适参与生活，由不适变得舒适，良好的习惯就养成了。
儿，对你而言，独自跑步和做数理化题，可能会不适，但，越是自己感觉不适的事越要做，做着做着就适应了，甚至开心了，那么体质会更好，分数会提高。
1戒掉拖延
王石说：我们为什么拖延，主要原因在于要做的事令自己感到不适。通常，人的头脑会产生各种借口和诱惑，来促使自己去做更容易的、更舒服的事情。当我们把一件事情定义为“不舒适”的时候，会本能地不想做它，想方设法拖延到明天。
这是毛病，一定要戒掉！请回看前面，复习要重点搞懂自己“不会”和“惧怕”的部分，要挑战不适。
2锻炼习惯
咱不去锻炼是因感到不适，但如有意识地承受一些不适，会逐渐提升忍耐力，一旦养成习惯，会得到运动带来的喜悦和好处。妈也是个不爱运动的人，但知道运动对身体健康和精力充沛尤为重要，妈也在改变，报名参加10公里徒步。所以，爸妈希望你能利用19:50-20:30的时间，在操场上跑步半小时或5圈。
3阅读习惯
逐渐养成习惯后，阅读会变得习以为常，甚至会变得开心快乐。
4写作习惯
读书再多如不写出来，就不能成为自己的东西，其实，妈觉得你作文写得很好，上周末写的《寻春记》很让我佩服。继续努力，记录生活点滴感悟，哪怕每天只三言两语，你作文会越来越好！
写作是整理自己想法的好工具，将平时阅读的论点整理并加以思考，总结成自己的话。这样，逻辑能力和思考能力就会逐渐加强，这也是妈加入写作群自虐的主要原因。
另外，对待做事和学习的心态非常重要。
妈在工作之余会帮爸打杂，做切菜蔬剁牛肉拌馅料做卫生等事。妈深知这是爸创业阶段妈必须做好的事——喜欢与否都要做，如以悦纳的心态来做，就会心情愉快且不觉疲惫。同样，学习是你目前必须做好的事，拥有悦纳的心态，你也会心情愉快且精力充沛。
妈今年43岁，还要正视不足，学习思考，积极改变，还在努力偿还因得过且过欠下的旧债；你今年16岁，又有何借口不正视不足，学会思考，勇于改变呢？？！！
儿，你已走过16个春秋，愿你迈入17岁之际 ，能遇见更好的自己！加油，改变！妈相信你！
妈2017.3.27
