2024-08-28记

心态决定一切,心态好一切问题终将会迎刃而解。而心态崩,就会面临种种窘境。

假期中听闻两事,皆为同事生病。

其中之一是一较为年轻的老师,育有两儿,工作极其上进,性格脾气也挺好,假期中查出得了乳腺癌,之后便做了手术。并未有第一时间去探望,主要是手术后需要一定时间的身心恢复,有些事别人替代不了,只能靠自己。

昨日听说和她同小区的同事去看望了下,说看上去心态还不错,目前正在做化疗期间。于是和其他两个同事相约,今天一起去看望下。这种病本就不是什么绝症,通过治疗恢复健康的比比皆是。关键是看心态,很多病都是被自己吓出来的。像这位同事,能拥有一个良好的心态,恢复健康指日可待。

另一个同事也生病了,且病得不轻。但却不是因为生理原因导致的疾病,只是心理问题带来的身体虚弱。是的,主要是心理方面的疾病。主要原因不详,也不便询问。在我看来,这是挺麻烦的一件事。心理问题得不到疏解,长时间下来肯定会出现各种各样的问题。这种病情目前是不适宜探望的,只希望能尽快走出心理阴影,早日恢复身心健康。

人生在世,确实不易。来自于社会与家庭的各种生存压力,自然规律导致的身体机能下降等,都会使得身体这副皮囊慢慢走向衰败,直至消亡。结局都是一样的,重点在于过程。

在这个过程中是否过的顺心顺意,关键在于心态。哪有什么顺心逆意,一切都是自己的心理感受而已。而这个心理感受就是看自己的心态了。至于他人的评价,本不应该过于在意。然而我们很多时候却都是因为过于在乎他人的看法,而不能活出真实的自己。真的是可悲可叹。

也许人就是这样的吧。

不管如何,放宽心好好生活,不想太多,不追求过多,不要自己为难自己就好。

就像我,这些年大大小小也做过几次手术。七八年前那次生病,如果我过于在意了那病理结果,上心了那些大夫的危言耸听,估计不等病情严重,自己就能把自己吓死了。

事实上,我自己根本没太当回事,除了按时吃药,能吃能睡,再加上锻炼,身体素质日益变好,病情也神奇的好转,现在已经连续好几个月连药都不吃了。

说起锻炼,我已经荒废有段时间了,看来只能等丫头开学后才能恢复正常。


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