日更第30天，原创第40篇

        沟通无处不在，在各种关系中，沟通都显得尤为重要。话要怎么说？别人背后的潜台词是什么？遇到棘手的问题如何靠良好的沟通解决问题？

        有的人认为沟通方式只有一种，就是靠语言靠说话。他们认为所谓沟通就是会说好听，说漂亮话，我想告诉你的是，沟通方式不是必须仅仅靠说话这一种，哪怕就是用语言来沟通，沟通也不是就会说漂亮话!

        那种想方设法把话说漂亮的那种努力，那不是真正的沟通。真正的沟通是传达自己的诚意。

        很多人花很长时间试图学沟通，学表达，提高自己在人群中的表现力。但是他们不明白一件事，最好的沟通，在沟通中传递出来的最大价值叫做诚恳，就是别人相信你说的是真的，是发自内心的。这才是沟通最高级的一个境界。所以，千万不要本末倒置。

        如果你是以建立连接、求得帮助、获取合作、解决问题为目标的话，那么你就应该明白，对于我们来说，我除了能用话语建立沟通，我还有很多方法不用话语也能建立沟通。

        比如说作为一个年轻人刚参加工作，别说不太会说话，就算会说话，你也没有什么机会说话。

        今天领导请吃饭，菲是今年新分来的学美术的免费师范生，也参加这个饭局。作为一个职场新人，参加所有领导都在场的这么大阵势的饭局还是头一次。她很清楚自己在饭桌上是没有什么资格说话的。即使有机会和领导说话，她也不知该说什么？既不会，也不敢。

        可这又明明是一个能和领导们沟通的难得的机会。既不会说，也不敢，靠语言显然是不行的。那么要如何做才能被领导们看见，跟领导们建立连接呢？菲正苦思中，组里的一个姐突然招呼她，要给她倒水。菲受宠若惊，她一个新人哪敢让前辈给自己倒水，菲赶紧从前辈手中抢过水壶，主动给前辈倒水。至此，这顿饭，水壶就几乎再没有离开过菲的手。饭桌上，她密切观察每个人喝茶的进度，不断站起来给他们倒茶，茶凉了换掉。一顿饭她什么都没说，却让所有人都注意到她的举动，大家都觉得这个年轻人真好，懂事，也很善意。

        还有一种沟通方式，你可以把要说的内容写下来。为什么写下来非常重要？因为写下来你就拥有了第三视角，任何一句话，你在脑子里想和把它说出来都是不一样的。在脑子里想你只有一个内部视角，只有自己的感受。说出来，你会有第二视角，听众会有感受。如果你把它写下来，其实出现了一个第三视角，就是我会用一个更超脱的角度来审视这个东西，这句话、这个方式是不是恰当的。

        学校每次搞活动，菲都忙前忙后，拍了很多照片和视频，让领导们高兴的是，菲总能在活动之后，很快做出一个图文并茂高质量的美篇和视频。既给每次活动留下了一个过程性资料，还让其他部门甚至对外社会，通过菲的文稿看到了他们组的业绩，对学校也是一个非常好的宣传。这样聪慧有才华又想领导所想，把事总能做前头的下属，哪个领导会不喜欢呢？!

        第三点关于沟通，我想和你分享一句话叫做：这个世界不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，而是有心人的世界。

        学校今年分来的很多免费师范生，在新来的众多大学生里菲就是个特别用心的人。她是学美术的，过节了，她用自己亲手做的书签给每一个领导一份作为礼物。书签做的非常精美，也足见专业功底深厚，每一个收到这份礼物的领导都很喜欢，纯手工又是原创，还这么精致，大家都觉得这个孩子真是有心。在新来的众多大学生中，也让大家一下就记住了她。

        心理学家说，我们终其一生都是为了被看见。菲作为一个职场新人就这样被大家看见。那么您呢，要以怎样的方式，要怎样和别人沟通呢？愿您也能通过良好的沟通被别人看见，愿您也能被这个世界温柔以待!

您好，我是笑语嫣然的雪儿，这是我日更《雪儿心理漫谈》第6篇，感恩看见！

我的初心:在当今更多的人开始意识到心理学的重要性的时候，关于心理学的文章也开始铺天盖地，看得人眼花缭乱。作为一个国家二级心理咨询师，在通过咨询帮助更多的人走出痛苦的同时，我希望还可以通过写文章写故事的方式，在这一个个故事中融入心理学，让你从中受到启发。

我的愿景:帮助更多想活成自己喜欢的样子，灵魂有香气的人，在个人成长的路上，彼此陪伴。

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