最近画思维导图懈怠了没有做到一天一幅,其实心里一直都挺想坚持画下去,但是会发现没这个精力了。包括自己最近的状态都是属于应对状态,学校布置啥事便做啥,并没有主动的去规划。
《只管去做》这本书是童童老师推荐的,买来近半个月,一直未翻阅,今天静下心来研读,感触颇多。
看的页数有点多,想选择其中印象比较深的的内容做3点思考。
01
书中说如果你想做一个年度计划可以先给五年后的自己写一封信,将未来的愿景呈现出来。写的过程中可能都会感动到自己,5年时间不短也不长,足以改变很多。其实自己真正想去做的事才会一直坚持下去,动力才会源源不断。接下来再去规划,此时目标的达成度也会提高。
我感觉将愿景以文章形式呈现,更有感情,五年后我30岁,我的工作上会达到一个怎样的高度,或许我已经结婚了还可能有了孩子,我用脚步丈量了多少座城,又挑战了多少座山……
至于写作,书中说可以用五感写作法,这个我比较感兴趣,充分调动身体的视、嗅、味、触、听等器官,描绘出一幅精彩的画面而不仅仅是条条框框待办事项。如果可以我想在下周的某一天抽空落实。
02
利用九宫格做年度计划是可以使目标更加平衡的,其中一个是“体验突破”,说是“人生除了活得有意义,还要有意思”。这个我高度赞同,多去挑战自己未做过的事,想做的事会更轻松有趣。
这让我想到之前五一去爬黄山,徒步爬山近7小时未停歇,真的不敢相信当时的我们是如何做到的,到达终点的那一刻心情是超级棒的。
03
关于我为何没能坚持一天一幅导图,关键它没能变成我思考的习惯。另外在此书中也找到了点答案,我并不是没时间而是没精力。每天高强度的工作,来到家早已精疲力尽。说到底还是没有合理的利用时间,尤其是碎片化的时间,书中列清单的方法我感觉挺高效的,以后可以尝试着使用。
如果不能做到一天一幅,那就想用的时候就用一下,对自己有用最重要,尽力而为之。