我们在养育自己孩子成长的过程当中，经常会遇到孩子发脾气，你怎么说他还是有脾气，然后搞得家长非常的焦虑，非常的暴躁这样的情况。所以面对孩子发脾气这件事儿，其实家长如果能够做到四要和四不要的原则行为的话，很容易处理好孩子的情绪，在面对孩子有情绪这件事不用那焦虑和无助。

今天跟大家分享一下处理孩子发脾气的四要四不要的心理学的小技巧和准则。首先我们来说四不要。

孩子发脾气的时候第一个不要是：不要跟孩子讲道理。

孩子有情绪的时候，他需要处理的是情绪，你跟他讲道理他什么都听不进去，别说孩子了，成年人也是如此，一个现在在你面前张牙舞爪，想要跟你大打出手，有愤怒情绪的人，你现在跟他讲道理，你说：”我跟你道歉，其实刚才我骂你娘，不是这个意思，你没必要打我。“你觉得他听得下去吗？

他肯定一拳头挥过来把你鼻子都打断了，是不是？所以成年人也是有情绪的时候到底听不进去，更何况孩子。这就是第一个，不要跟孩子在发脾气的时候讲道理。

第二个不要是：不能够对孩子冷处理。

孩子发脾气把他扔在这屋，我离开这个环境不管了，这叫冷处理。不能离开孩子的当下，这样的话会让孩子更伤心更生气，他会又哭又闹得更严重，恶性循环。

第三个不要：不要向孩子妥协。

”祖宗小宝贝你别生气了“，这样的话实际上是骄纵了他，也是恶性循环，孩子就尝到甜头了，什么甜头？他的大脑认知到，只要我又哭又闹撒泼打滚，我爸我妈就会臣服于我，恶性循环形成了，不要跟孩子形成这种关系。

第四个不要：不要比我们的孩子的脾气还大。

他发脾气你他大吼大叫你比他吼的声音还大，好像是你能把他吼住一下，把他吓唬住了，看似问题解决了，但到了青春期他的脾气就会比你还大。换句话说，如果你比你的孩子脾气还大的话，小小年纪就会给你的孩子建立一个认知，什么认知？只要我有力量，我有暴力，我有本事能够把别人吼住，能够把别人吓唬住，能够把别人打怕，我就能够主宰这个世界。

他第一个要采取暴力压制的对象是谁？也许就是你这就应了中国那句古话。随着孩子长得越大，你打不动了，你也骂不动了怎么办？你就只能等着他反过头来打你骂你了，所以不要这么做，有很多孩子到青春期之后跟父母又吼又叫，我们找其心理的原因去分析和观察，发现往往都是在这些孩子小的时候，爸爸妈妈处理他们的情绪，以大吼大叫的方式去应对息息相关的。

那针对这4不要，家长要做到哪4个最重要的正确行为？

第一、当孩子发脾气的时候，家长要先冷静下来。

他有情绪你要冷静。要明白他有情绪一定是因为有一些事情在他身上发生，比如说小朋友抢走了他的玩具，比如说老师冤枉了他，比如说爷爷奶奶不让他看动画片。如果你比他还着急那麻烦了，你不仅不能够安抚他的情绪，解决他对那个事件的看法，反而他还反过来孩子还觉得我爸我妈怎么比我还难受，怎么比我还情绪严重，他还得处理你的情绪，这不就恶性循环了吗？

所以你要冷静下来，这是第一个控制住自己的情绪。

第二你要接受他的情绪，让他慢慢平复。

在这儿我们要点评一下冷处理，强调一下什么叫冷处理，如果说一个孩子他就想让你现在陪他玩耍，陪他玩游戏，你不陪他就又哭又闹。错误的冷处理是你把它晾在当下，你离开了你不管他了，这是错误的冷处理。

正确的冷处理是什么？第一你不能打他，你打他的话会让孩子意识到，只要我能打人，我以后能打人，我就能够主宰一切，你就培养了他的暴力倾向。第二你不能骂他，因为他听不懂你骂他到底想要求他做什么，他只是接受到了你愤怒的一个情绪而已，所以你不能骂他。

你可以就坐在他面前面带微笑的心态平和的看着他，可以不说话你就看着他笑，这就叫接纳了孩子的平情绪。然后等待他慢慢的平复，这叫冷处理，你没有逃离环境。如果你能做到非常平静的看着他笑，不出三分钟你的孩子自己就不哭不闹了，他自己就会去找个台阶下，缓解当下的情绪去了。

第三、要等他把情绪发泄多了没力气了，哭不动闹不动的时候，再过去把他抱起来安慰他。

不是在他有情绪的时候安慰他，有情绪的时候你看着他乐，就像我刚刚说的第二点一样。他发脾气，他是为了得到某种东西，你就看着他乐，你让他自己脾气都发完了，没力气了，这个时候你再去安抚他。同时告诉他——

第四点、当他情绪完全平复之后，再跟他就事论事跟他谈。

”你如果想让我陪你玩耍的话，下次不要有哭有闹，这是无效的且错误的行为。“

”你应该过来征求我的同意，跟我商量“

教他正确为自己争得权利，或者是为自己争得这个事情结果的正确做法，同时还能够帮他树立家庭生活的规矩和家长必须被你尊重的原则和底线。

希望这四要四不要，家长们能够学会有效的处理家中的爱发脾气的小宝贝