一、学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚，不要骄傲
3.要每天反省
4.活着，就要感谢
5.积善行，思利他
6.不要有感性的烦恼
二、今日分享
从睁开眼那刻起一整天都在和时间赛跑，到家感觉疲惫不堪，瘫在沙发上脑海里开始了一场有关今天到底健不健身的辩论赛，最终虽然还是选择了自律，但我最佩服自己的并不是我的选择，而是居然为了偷个懒能自己给自己找了不下十个理由。
2019-05-14
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