"心想事成"是从小到大收到的最多的祝愿,于是心里一直住着一个"心想"就能"事成"的梦,觉得很多美事想想就能成功。
心想事成后,自己的人生就会与众不同;
心想事成后,自己就能成为那个更好的自己。
可是经过这么多年的洗礼,发现很多时候"心想"却未必"事成":
"很想去外企光鲜亮丽,可是连外语都没学好";
"很想身材窈窕,可是依然挡不住美食的诱惑";
"很想不要被动地被社会选择,可是依然在不停地刷着微博,追着连续剧";
……
我们期待心想事成,美梦成真,人生如愿,可是过去这么多年,依然没有改变什么,"想要成为更好的自己"和"是更好的自己"之间的距离并没有因为"心想"、祈祷和祝福而缩短。
所以,"心想"与"事成"之间必然有纽带去关联。否则,这只会是一个安慰自己的空想罢了。
做好下面这3点,你离"心想事成"的人生就不远了。
01 立刻行动
如果你只停留在"想"的阶段,那永远不可能有任何改变。
所有的改变发生在行动之后。
为什么有的人懂得那么多道理,却依然过不好这一生。问题就在于没有行动,没有去做。
所有的天马行空,都是在着手做之后,才焕发出真正的光彩。
一次,五月天成员被主持人请求对粉丝讲一句话,成员石头留下4个字:"做,不要想。"
行动胜过所有想象。立刻行动,才是追求梦想,改变人生,心想事成的第一解决之道。
《精进》一书中提倡,"最有效的是即刻行动","现在就是最好的时机,开始就好"。
因为只有开始去做了,你的想法才有实现的可能。只有你现在就着手去做,才不会因为空想而错过。
因为《女儿们的恋爱》开始喜欢上张轩睿这个干净的大男孩,并看了他的《我的男孩》。
剧中有一句话,非常适合送给仍在梦想着心想事成,而没开始行动的人。
"想着想着就放弃,做着做着就成功了。"
很多想法都是想的多了,害怕了,嫌麻烦了,觉得问题太多了,自己越来越没有自信了,想着想着就放弃了,后来才遗憾"如果当初",后悔自己没有去做这件事,如果做了,人生会不会是完全不同的呢。
改变人生的不是道理,不是收藏了上千条的方法论,不是祈求的锦鲤和运气,而是习惯。
道理听的再多,方法记的再全,也是别人的,只有行动起来,经过实践和思考沉淀成为自己的方法和习惯,才是自己的。
02 要事优先,先苦后甜
懂得了行动的重要性,很多人也积极行动了,为什么还是看不到改变呢?
问题就出在这里。所有事情不分轻重缓急,没有先后排序,赶上哪个做哪个,哪个简单先完成哪个,还有害怕困难逃避去做,甚至期望问题能自行解决,最后发现,需要完成的重要的,对自己有成长意义的事情都因为时间不够而敷衍了事。
对于我个人而言,从我多年的经历中,发现自己的问题在于,分得清重点,却没有做到要事优先。总是选择容易的,简单地先做,把难度高的留在后面做,所以导致那些有难度,有挑战,对提升自己很有价值的事情进展很慢,或时间紧迫而不得不粗暴了结,完全没有达到该有的效果。
巴菲特与他的私人飞机飞行员Mike之间发生过这样一件事。
Mike给巴菲特做了10年之久的私人飞行员。除了做飞行员,他还在事业上有更多的追求。
在一次与巴菲特探讨其职业生涯目标时,巴菲特让他这样做:
1.先写下他职业生涯最重要的25个目标。
2.在他写完目标清单中,圈出他认为最重要的5个。
Mike本以为应该先着手实现这5个最重要的,然后用闲暇时间,慢慢去完成剩下的20个他也觉得比较重要的事。
可是巴菲特否定了他的想法,告诉他,那些你并没有圈出来的目标,不是你应该在闲暇时间慢慢完成的事,而是你应该尽全力避免去做的事——你应该像躲避瘟疫一样躲避它们,不花任何的时间和注意力在它们上面。
人的时间和精力有限,我们只能用有限的精力去做对我们来说重要的,能让我们有所成长的事情。
所以在做事时,要学会要事优先,把对自己最重要的事情排在前面,专注于用更多的精力和时间去完成重要的事情。
而重要的事,往往不是你很舒服,很容易就能完成的。
很多人因为惧怕困难,因为懒惰,而选择了留在舒适区,日复一日地做着自己得心应手的事情,不敢突破,不敢挑战自己想做的更重要的事情,无法迈出"成为更好的自己"的这一步。
《少有人走的路》中,作者提出了自律的第一大原则,叫"推迟满足感"。
作者对这个概念的解释是:"不贪图暂时的安逸,先苦后甜,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。"
《我家那闺女》何雯娜在一期节目中,带病坚持健身。教练说:"感觉做运动员吃了不少苦。"
何雯娜很自然地反应:"吃苦不是应该的吗?不过就是太苦,所以现在很幸福。"
那些对我们很重要的事情,往往是有难度,有挑战的,我们需要不断地去面对问题,解决问题,才有可能突破难关,这个过程必定是痛苦的。
如果害怕这种痛苦,选择留在舒适区,痛苦的可能是一辈子。
而如果勇敢地走出这一步,去挑战这些重要却有难度的事情,痛苦是有的,可痛苦过后,却是成功的喜悦和满足,从此人生就会少一些痛苦,多一些快乐和幸福。
要相信,先苦后甜之后,苦会尽,甘会来。
03 完成比完美更重要
开始做了重要的事情之后,总会发现越是重要的事情,越是可能影响人生或重大选择的事情,越需要更长的时间,无法一蹴而就。
所以,这个阶段,坚持很重要。
很多人因为路途漫长,困难重重,会在这条路上焦虑滋生,自我怀疑,自我否定,甚至放弃。
那如何破局,让自己发自内心,而非纯粹依靠意志力去坚持呢?
那就是放下对此事要求完美的执念。
曾经一度以为追求完美是好事,是好的品质。
可是发现,做事追求完美,就容易钻牛角尖,把自己逼到死胡同。得不到成就感,反而换来的无限的挫败感,失落感,无助感。在这种时刻,追求完美,简直是人生灾难。
取而代之的,不是实现目标的冲劲和干劲,不是做事的热情,而是焦虑,痛苦,对自我的不自信,自我怀疑,最后放弃。如此恶性循环,找不到自我。
很多时候,阻碍自己成功的可能是太过追求完美。
《精进》中提到:"开始并完成一件事情,比做好它更重要。"
如果你把"完成一件事"作为目标,那就很容易。
因为只要你能够完成它,不管完成的结果如何,你总有机会去好好完善它。
而如果把"完美"作为一件事的判断标准,带来的结果很大程度上会让自己失望,导致无法坚持,容易放弃等等,最终会影响到对自己的认知,以及人生目标的实现。
如果觉得完成一件事也有难度,那不妨把目标设置地更小一些,更容易实现一些。
比如,现在很多人在推崇的"微行动"计划。
有的人每天的目标就是做一个俯卧撑,跑100步,写100个字等。
目标越细微,越容易实现,就越能坚持下去,形成习惯。一旦形成习惯,就会改变人生轨迹。
实际上,在微行动的完成过程中,大多会超额完成。
比如,一天做1个俯卧撑就是完成目标,实际难免会多做一些。那种超额完成所带来的成就感和积极的心理暗示,会让自己不断地迈向更好的方向。
除此之外,不要害怕只是完成,会降低自己工作或学习的效果。
以写作举例,任何一篇文章,一气呵成都是必要的,可以保证思路和节奏不被打乱,保证文章的系统性和逻辑性严谨。
而在一气呵成之后,是需要反复修改的。
但在"完成"的基础上,去完善一件事,心理状态和心理暗示是完全不同的。
所以大胆地开始去做一件事,并完成它,无论呈现出的效果如何。
然后再带着轻松的心态逐步完善它。
人,就是在不断推翻自己旧有的认知和思维模式的情况下,才能更新迭代出一个全新的自己,一个能够更加积极向上的,不断追求进步的自己,不惧社会的淘汰的自己。
做到立刻行动;要事优先、先苦后甜;完成比完美重要,你会发现你的人生也可以不同以往。
有了这3步加持,你可以让自己从0到1,也可以从1到N,它能给你直面任何问题和困难的勇气,面对人生选择时清晰地判断,做事时良好的心态。
它能给你,你真正想要的人生。
(图片来自影视剧和综艺截图)