我们常常陷在“没有办法”的僵局里,走不出来,逃不出去,大脑的工具箱里只有一个工具,用完了就真的没有办法了。
老公就是不爱打扫卫生,真没办法,孩子就是不听话真没办法,父母就是相信别人不相信自己,真没办法。。。到底是什么限制了我们的思维?是真的真的没有办法,还是我们的大脑里只输入了一种解决方案?每种行为背后都有需要探索的价值信念,我们学习,就是要打开智慧的大脑,让自己的工具箱里多一些应对的工具。只有一种工具,用完了,我们的情绪无疑是焦虑的,恐惧的,不安的。不断的往里面填充工具类型,在用的时候,会得心应手,会从容淡定的多。
凡事必有三种以上的解决方法,当我们抱着这样的信条时,我们内心是踏实的,因为我总会选择总会找到那个最利于我们自己,利于他人,利于社会的三赢状态。打破思想上束缚我们的框框,困境会慢慢消失,好事情有什么理由不来呢?