第二福利院乐享玖龄

专家讲座:中医院李晓球医生,内科主任医师。

    盐,油,糖少吃。红著,南瓜,蔬菜多吃。这是第一方面饮食

第二:运动,冬天如何养生

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 指导意...
    侠骨丹心阅读 1,964评论 0 6
  • 那年秋天,背着一个小小的旅行包,义无反顾地加入了北漂的行列,并没有想象中壮士断腕的豪情,也没有传说中居无定所的凄凉...
    好风如水yt阅读 595评论 2 2
  • 与客户有共鸣的产品才有灵魂,要打造有灵魂的产品,一定要能满足客户几个方面的愉悦感:生理、心理、思想、社交。如何建立...
    清清小溪阅读 1,445评论 0 3