我2020年的寒假胖了好多,我本来之前都得过且过的,说体重保持在那个数就行,没想到这个寒假由于我一直吃吃吃,不规律的作息,胖了不少(捂脸)
这夏天悄悄的来了,我这是左看右看感觉自己还是该控制下自己了。一次直面的感受是因为裤子买不到合适的,大一码的会长,小一码的腿围不可,我可太难了。
不过减肥成功的人,是真的有毅力。我觉得好难,自己想吃的东西只能看看,然后每天还要坚持做运动(这个工作倒还好,毕竟也能带来点快乐),但是一日三餐都吃的变少了,看见吃的真的是诱惑太大了,每天早晚得刷牙爬床,就没有这种世俗的愿望了(笑哭),不吃零食只吃水果(流泪),发你是不管怎么说,让自己开心的事还是要坚持下去,毕竟瘦下来真的穿衣服好看,衣服也不是那么难买(•̀ᴗ•́)و ̑̑。
带着饥饿入睡是成为美女的开端。拒绝夜宵拒绝零食,每次多吃一粒米都要说声对不起!!!加油奥利给
丝瓜鸡蛋面还不错
喜欢水煮蛋
这个这个看看就好了,不能吃拒绝
去上学路上随便拍的,胖腿