时间 空间 金钱 心态
ps:一次性的东西，好处除了可以不用清洗和便宜之外，最重要的是不会占用你储存的空间
a.不添置 不要让东西的数量超出自己的管理能力
1.去熟悉商店买东西 出门列好清单
2.不拿免费东西
3.替换品能少则少
哪些地方选好东西 随身物品（钱包 记事本）
每天都用的（每天喝的茶 切片面包 沐浴露 米）
长期使用（家电 家具 手提包）
孕育新价值的（厨具 文具 办公工具）
b.大胆扔 当机立断，痛下决心
1.现在不需要的 属于过去的 属于遥远未来的
是不是就和软件整理一样，使用频率低的卸载？
2.养成扔东西的习惯
超过一定数量了就扔掉
比如短袖买了两件新的，旧的我扔两件
那个存钱罐一堆一毛也该处理下了
3.设定整理日 周末扔一波
c.巧收纳 把有某种作用的东西放在固定的位置上
核心 不是藏的多深，是方便取用
1.明确每样东西的固定位置
每个位置定义好放什么东西
新买东西属于哪里 比如新买菜 都放冰箱里面 新买的衣服扔进柜子
用好的东西当回原地方
2.做到一目了然
同类型放一起
3.把使用频率高的东西收在一起
考虑东西的作用是什么
我就是经常把梳子 剃须刀 指甲剪 爽肤水 丢在一起
4.尽量少用收纳工具
收纳工具等于拐杖
用美食调整心态
a.想吃的东西，就是身体需要的东西
体力劳动 补充蛋白质
脑力劳动 补充糖分
压力大 补充维生素和钙
b.轻断食 每个月1-2次，避免摄入过多营养
做法 把一天中的一餐或者两餐换成热茶 前后两顿换成容易消化的东西，饭量减半
重启后，身轻如燕 头脑异常清晰
c.自己带水壶，喝自己喜欢的饮料
把钱花在精彩的事物与时间上
a.花在喜欢的事和想做的事上
美味的事物 想看的书 想要的服饰
b.为自身成长花钱
穿和服的技巧，拿到专业的资格证书，可以赚零花钱
摄影，成为独立的自由摄影师。
一般投资1-2年内可以收回成本，而且收获受用一生的本领
c.长假,让生活更精彩
每次旅行回来，对周围人更好了，工欲望更强了，甚至变得更有品味了。
暂时离开身处的世界，跳进一个全新的世界走一走，看一看，就能收获无穷无尽的感动与想要。
d.用金钱为他人带来喜悦
孝敬父母
朋友赠礼
你会加倍获得收益
e.存钱达人
要有搬家 旅行这样的目的去存钱。 存钱是让我们过得更幸福的方法。
