其实人往往会因为自己所拥有的物件,而改变自己想做的方向。你的having(当前价值)会改变你的being(未来价值),但其实being才是重要的。所以如果你有一杯水,未来你想喝就喝,如果你还想做别的事,就去做就好了,不一定要跟这杯水有关系。
樊登:就是你手里端着这杯水,然后突然有一个人朝你射了一箭,这时候你最应该做的事是把杯子扔了,赶紧跑,但是我们可能会觉得“小心,不要晃”。
古典:对,就是这样。所以其实很多时候,人过去拥有的很多东西,包括公司、行业、职位、过去的经历,可能都是你的一杯水,都是你的沉没成本。当你的眼睛盯着这杯水,你可能就会被完全带偏。
心智模式决定命运
星座到底可信吗?
古典:这个答案是不可信。书里讲了一个心理学研究,他们真的找了十二个星座大师上电视,研究人员给星座大师一些描述,让他们猜这是什么星座的,结果成功率非常低,近乎盲猜。也就是说,当你真的要很严肃地把星座当成科学,进行双盲测试的时候(比如给你看一个描述,让你说这是什么星座),就会发现它完全不靠谱。
我为了证明星座不靠谱,正儿八经地学了一个英国的初级占星师,还有过三百小时的咨询实训经验,所以我是学过相关知识才说的。星座的要素太多了,举个例子,比如我的上升星座是金牛座,但是我觉得自己的性格不像金牛座,占星师就会说,对,不像,因为你的月亮星座不在金牛座;我觉得还是不像,占星师就说,因为你的太阳星座也不在金牛座;我觉得还是不像,占星师就说,那是因为水星在干扰你。
樊登:所以你很难推翻一个星座大师,固执地认为自己是能够预测未来的,推翻不了。
古典:但其实,有的时候我也在想有没有必要打破这种观念。我觉得很多人都把星座当作一个自我保护的壳,比如别人说“你怎么这么抠”,很多人会说“因为我是处女座的,所以我不付钱”,很多人会把星座当成一种自我保护。但是如果你想活出真正的自己,你一定要把这些标签从自己身上扯掉。
樊登:对。为什么突然聊到星座呢?因为这一章要谈心智模式。人们相信这种迷信的东西,也是心智模式的一种反映。书里有句话说得特别好,叫作“你看到的只是你想看到的”。我们整天都在做选择性的接收,然后不断地重复验证自己过往的经验,让自己变得越来越固执,越来越盲目自信。
别说别人给你“洗脑”,你自己给自己“洗”得最厉害。
樊登:对。比如“为什么安妮总是生病”,您先讲讲这个安妮总生病的故事。
古典:这是我身边的一个案例,安妮是一个化名。我们发现,每次她在经历求职、重要考试、面试的时候,她都会生病,而且她是一个单身的状态。我就往前追溯,问她是不是在小时候有过这样的经历:你家里有兄弟姐妹,每次你生病,你妈妈就会特别宠你。她说自己真有这样的经历。所以我们追溯以后发现,她小时候有这么一段经历:她是家里的姐姐,她的妹妹在刚出生的时候,她就大量地生病,发高烧、难受、头晕,起不了床,每天肚子疼。这其实是一种争夺注意力的表现。因为小的孩子一出生,妈妈就会照顾这个小的孩子,全家都围着她转。那么这个时候,比较大的孩子会用什么来夺回妈妈的注意力呢?那就是生病。
所以,她在和历任男朋友交往的过程中,也会在关键时候得病——肚子疼、头晕;在经历重要考试的时候,或者在考试失利以后,她都会得病。有的时候,这种心智模式其实就是一个以削弱自己,让自己显得无能来博取关注的模式。在她小时候,这个方式可能无意中被她用过,她就记住了。等她长大了以后,虽然她自己都已经忘记这个方式了,但她还是在无意识地用,这让她很难受。
樊登:这只是其中一种心智模式,书里还有一种有意思的心智模式,就是“为什么很多有钱人都不开心”。这个您给大家讲讲,大家想了解有钱人的生活,尤其是有钱人为什么不开心。
古典:对,有钱人不开心也是一种心智模式。我稍微解释一下心智模式,很多时候人们会认为心智模式是思维模式,其实不是这样的,刚刚安妮这个案例就是心智模式的典型。思维模式还是在思想的层面,可以被转化;但很多心智模式是印在你身体里的,是在潜意识层面的。如果思维模式是一种可以转化的软件的话,那么心智模式有时候会被写到硬件里去。
关于“有钱人为什么不开心”这一点,你看大部分有钱人在前期的时候,他的收益和快乐是等比的,说白了就是越有钱越开心,但大部分所谓的有钱人其实早就过了这个阶段。可能在他们过了这个阶段以后,根本就找不到另外的抓手让自己更开心。其实在那个时候,他们就需要寻求热情,比如做极限运动员、寻找幸福感等,但是他们没有这么做。这些人就会下意识地觉得我不开心,是因为我要赚更多的钱。当他们发现花更多的钱还是不开心,他们的答案还是钱不够多。这样的欲念和贪婪卷在一起,他就会陷入一种赚越多钱越空虚的状态。
樊登:总以为是赚钱的问题。
古典:总以为是购买欲的问题,但其实他早就过了能用钱买快乐的阶段。他内心的汇率早就变了。
樊登:必须得转换这个心智模式才行。但是心智模式又是一个很难被意识到的东西。
古典:对,它很习焉不察。
樊登:那您能不能跟大家讲讲,除了听咱们讲这本书,可能能够提醒到一部分的心智模式,还有什么日常的方法能够让你意识到,你有什么样的心智模式吗?
古典:对,我们经常说,有什么样的方法可以意识到自己“撞墙”了。我觉得比较简单的方法就是,你可以真的给自己记录一下,你的目的和你的结果。我举个例子,比如一个有钱人先别急着赚钱,先停下来想想我的目的是什么。比如目的是幸福,那么一年以后赚了钱,有没有感到幸福?每个人都有一个自检的机制,大部分人其实没有停下来,去思考策略是不是指向目的,而把目标和目的混为一谈。
比如我的目的是快乐,目标是赚钱,这个是有效的。但是当你觉得无效,就要先停下来。就像那个人在冰水里游泳,觉得游不出去的时候,就应该先停下来想一想,因为停下来是很重要的。你可以先停下来思考一下,我设定这个目标背后的目的是什么,这个目标是最有效的吗?当你停下来去问自己这两个问题的时候,答案往往会有解。比如目的是幸福,目标是赚钱,那现在赚钱能带来幸福吗?如果不能,就意味着我们需要找下一个目标。
所以你会发现,转换心智模式这个事情其实并不难,但是大家觉得它难在哪里呢?第一个问题,很多人连停都不敢停,他甚至没有觉得自己有问题,就不断地撞墙,撞得越来越厉害,这是第一个问题。
第二个问题是所有的切换都是赌注,因为你过去的心智模式虽然没有给你带来成功,但已经被证明了有收益,新的模式还不知道会不会成功。所以,所有心智模式的切换都是纵身一跃,都要面对安全感的问题。
樊登:我认识一个房地产大哥就是这样,他肯定是比我有钱很多倍了,赚了很多钱,但是他永远焦虑。为什么呢?他的模式就是有了钱就拿地,再贷款,然后又没钱,他的公司永远处于快要崩溃的边缘,每次见到他都是在找哪儿还有钱,哪儿还有更多资金可以借进来。我有一次就很认真地跟他说,你只要停一个工程,你账上的钱马上就出来了。你为什么不能过点愉快的生活呢?他思考了一下,说停不下来。他就是习惯性地见到地就想拿,停不下来,就一直这么运作。其实人生的幸福不在于你有多少楼盘,而是你可以过点生活。
内心汇率
古典:对,我有一个概念叫内心汇率。你想象一下,其实你的内心是有汇率的,你的钱多大程度能变成你的幸福感,这是有汇率的。前期的时候,可能在你的内心汇率里,钱可以更多地变成幸福感。慢慢地,钱转变成幸福感的汇率可能就变得很低,孩子、意义、自我的汇率可能会升高,但是因为你买不到这些东西,所以你用钱换幸福的汇率就只能变得越来越低,于是你会想要很多很多钱,却不愿意换币种交易,就是会有这种情况。
樊登:所以为什么人有感激的心态是很重要的。如果你内心中感知幸福的能力、感知别人好的能力强的话,你的内心汇率就会很高。别人给你一点点帮助,就能让你很高兴。但是如果你的内心是一个黑色的空洞,别人给你再多的关怀、再多的机会、再多的爱、再多的钱,你都觉得不够。
古典:或者你一直觉得这是别人的责任,那就什么都不够了。
樊登:如果你的内心汇率是糟糕的,就麻烦了。你说得特别好,这是让我们意识到,怎么样改变我们的心智模式,撞到墙以后怎么样能体会得到。其实就是中国古代人讲的“知止”,你首先要“知止”,你要知道停,“知止而后有定,定而后能静”。
古典:对,就是这个道理,静而能慧。