你想要的生活,没有任何捷径!

你想要一份收入不错并得体的工作时,需要的是你好好学习,凭借自己的努力得来不易的成果。。。

你想要好好减肥,塑型,减脂拥有一个完美的身材时,需要的是你控制好饮食,按部就班的去健身打卡,用流汗的滋味去顶替你那想吃就吃的嘴巴。。

你想要偶像剧里一样渴望也能找到属于自己的白马王子,励志求上进的另一半,需要的是你配的上自己的野心,做一个连自己都羡慕的人。。。

这些你都做到了嘛?。。。


生活并不是偶像剧,不是每天都可以幻想在自己的世界里就可以的。。。看似枯燥无味的生活,其实赋予它最大的意义就在于我们每个人如何行动。。。付出的过程也许很痛苦很煎熬,但坚持下去总会有意想不到的收获和惊喜,因为它会让你发自内心为自己的成果而感到骄傲和自豪


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看到自己做的可口饭菜,都开始忍不住为自己的厨艺疯狂点赞了,不知何时我也可以开始掌控自己的食欲,想吃什么就可以做什么的节奏。。。最重要的是不厌其烦的心态,对做饭的好奇心也开始越来越增强。。。有人说:如果一个人连自己的胃都控制不好,那则说明她的自控力不好,饮食和作息习惯不规律。我很庆幸自己从一开始不会做饭的到现在可以做的有模有样,甚至连身边的亲朋好友都发现我的厨艺见长了。。。我很开心拥有现在的自己,做着自己热爱并不断尝试的生活,因为喜欢,也让我懂得饮食的重要性,不仅仅只是完成嘴上的痛快,更重要的是健康合理的饮食。。。


眼看2018-5月就快要结束了,很想把这段美好时光给记录了下来。因为这段时间除了按部就班的生活,坚持最长久的就是运动了。。。

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5月运动打卡12天!每天只要有时间就会去健身打卡,什么事也不想,认真坚持完发现流汗的感觉特爽,特酷,尤其是每次踩完单车的时候,内心深处情绪全都抛之脑后了。。。虽然瘦的不多,但是每天早上空腹称体重的时候看着自己每天都瘦一点点,心里还蛮是感到欣慰的。因为在我未曾健身之前我也和大多数心态一样,认为健身并不会让人瘦下来,而仅仅只是健身罢了。而现在深有感触,所以更加确认:想要瘦,塑型,减脂,只有健身加合理的控制饮食,你才会达到终极目标。当然这中间的过程是痛苦伴快乐着,只有日复一日的坚持下去保持着运动状态,你想要的马甲线才会凸显出来。。。而我还是健身的初期阶段,付出的努力还远远不够,在这里特别感谢这段时间认真监督一起运动的朋友和私教,是你们让我相信运动健身是会瘦下来的希望和前进的动力,至少经过这段时间以来的运动,我可以明确的知道我自己的力量还很薄弱,需要不断的加强和力量训练。而我也知道怎样合理的健身才是对自己最大的利益化。。。

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很感恩也很开心这段时间运动的节奏感,让我越来越热爱于健身,特别是对于自己的特殊性的职业让我更加珍惜当下的生活,并发觉能有健康的活着是一件多么幸福的事!所以希望接下来的路程,我能不辜负所有人的期望和自己的努力,继续打卡,一直做到更好,加油!


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你想要的生活没有任何捷径,加油,孩子

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