我是一个贪心又没耐心的人，想要的东西太多，想要尽快获得。所以总是买很多课，给自己安排很多任务。但同时又不能合理安排时间，不能很好的执行任务。
这就导致从春节期间开始，每个月都会至少有两个课程同时进行，外加一些其他杂七杂八的事情，给自己的压力太大。所以总想赶紧处理完这些事情，结果越是想搞定，就越搞不定，慢慢的就处于很忙乱和混乱的状态，到处救火。
甚至到3月份的时候，持续性堕落，什么都不想做，只想刷剧和玩游戏。
《自控力》中讲到，持续性的压力会消耗光我们的意志力，导致我们无法自控，进而失控。
我想，可能就是前几个月给了自己太多的压力，最终消耗光了自己的意志力，所以才会失控和逃避。
4月初的时候，我忽然意识到，可能自己想要的太多了，而且总是高估自己的执行力。所以，果断把三大目标，砍掉两个，最后只留下了一个目标——学会阅读。
精简目标之后，瞬间觉得轻松很多，不会再因为压力太大而导致拖延，反而更加的积极主动和上进，完成既定目标的同时，也做了许多其他的事情。
【学习成长】
1、进行了一次关于“阅读”的主题阅读。
之所以要把4月目标定为“学会阅读”，是因为自己这一段时间都在学习听书稿的写作。因为总是读不完、读不懂书，很是懊恼，也没有办法开始进行写作。
想写拆书稿和听书稿，阅读是基本功，自己特别需要提高阅读能力和阅读效率。
另外之前报的【洋葱阅读课】，也会在4月份开课，就想着结合课程，刚好把“阅读”这个难关给攻克了。
所以才会把4月的整体目标定为“学会阅读”。
在没开课之前的一周，我已经读完了自己买回来的几本书籍。
最开始读的是《如何阅读一本书》，这是最难的一本，但也是对我来说很重要的一本。因为我在读的过程中，学到一个规则：遇到难的地方不要停下来，先从头到尾读一遍，不要被一个看不懂的章节、注解、评论或参考资料阻挠或泄气，继续往下读就好了。
这极大的缓解了我的阅读压力、改变了我的心态，让我不再害怕困难，而是勇往直前。最终，我一本一本的读完了所有与“阅读”相关的书籍。
2、按时参加洋葱阅读课，输出课程笔记并打卡，获得一次优秀作业。
4月份听了五节【洋葱阅读课】，每一节我都认真做了手帐笔记，按照作业要求进行了打卡，并且在第四节课中获得了优秀作业。
参加洋葱阅读课对我来说，最大的收获也是心态上的改变，我知道如何让自己的大象感到愉悦，从而更好的控制它。
通过课程，我了解到我们的大脑有两套控制系统。系统一负责感性情绪部分，系统二负责理性决策部分。我们形象的把系统一称作大象，系统二称作骑象人。
想要很好的控制我们的大象，就需要让他觉得这件事情很有趣，或者这件事情很容易。洋葱阅读都是通过把书拆分成很小的章节，同时贴上表情贴等方式，让我们觉得阅读变得简单和有趣。
而我也确实通过这种方式，让我在一个月的阅读量超越了以往一年的阅读量。
同时，也因为收获颇多，所以，做作业的时候就特别认真，不仅上传自己的课程笔记、作业内容，还会在文字部分写出很多自己的思考和一些好的经验方法，供其他小伙伴参考，这也是自己获得优秀作业的原因吧。
当阿柚老师来找我，告诉我自己获得优秀作业的时候，我真的特别的开心。我相信，任何积极主动和利他的行为，都是可以被别人看见的，甚至会被奖赏。
3、按时参加弘丹老师的听书稿课程，完成第1次作业。
青橙学院的写作课是每个月轮流上的，每个月的课程都不一样，如果错过一期想听的课程，可能要等两三个月才会在开。
但这一次比较幸运，3月份刚开过的听书搞课程，因为反馈特别好，所以老师在4月底，就开了第2期。
我在3月份的时候只听了课程，没有认真完成作业，也没有获得任何成果，感到特别难受，所以这一次不想再错过任何一节课和任何一个作业。
所以当4月底新开课的时候，自己又开始学习，重新学习，并且认真完成老师安排的作业。
在阅读上获得的自信，也相应的影响到自己对写作的信心。我相信只要自己认真的读透一本书，就一定可以完成第2课的作业——拆书稿大纲和一篇试稿。
4、本月总共阅读12本书，特别有成就感。
其实阅读的书籍在前面大致有提到，但还是想单独拎出来，表扬一下自己，毕竟，通过对成就事件的梳理，能够极大的提升自己的自信心。
这一个月的阅读量，可以说抵得过以往一年的阅读量。尽管我一直知道，并且相信要坚持阅读，但是在以往的年份，我总是因为在阅读过程中遇到一小点困难就放弃掉一本书，常常心里惦记着要读书，却很长时间都行动不起来。
而这一次，我又重新突破了自己心里的障碍，放下了畏难情绪，开始轻松愉快的面对阅读啦。
这其中，最让我开心的事情便是通过每天的碎片时间读完了长篇巨著《巨人的陨落》，并且在微信读书上写了千字左右的感悟。
我从中看到到战争的残酷和生命的脆弱，同时也体会到人类的渺小和伟大。
面对宇宙、面对自然、面对战争，人类是如此的渺小，如此的脆弱；但即使如此，人们也并没有放弃希望和努力，这正是人类的伟大之处。
我想，自己在安全的环境里待的太久，越来越缺乏勇气和毅力了。而今后，我至少也应该要具备直面困难的勇气和坚韧。
5、写了一篇“永澄讲故事”文章。
4月基本上没有写什么文章，只是做了每周的复盘，唯一让人欣慰的一点是，写了一篇“永澄讲故事”的文章。
之前听了永澄老师讲他自己的读书故事时，就想写这篇文章，但是一拖再拖，后来开始写的时候，竟也遇到了不少困难。
开头讲老师读书历程的部分还比较好写，但到后边提炼自己的感悟时，却写得不是特别顺。
我总想着要写的很完美，结果却什么也写不出来。
后来，我用语音输出的方式，先完成了初稿，然后再对其中的语句进行了修改，最终形成了文章。
尽管文章到现在，自己依然不是特别满意，但至少我完成了它。
【内在关注】
1、看了5部电影。
去年就看了不少电影，但很多都是，很没有水准，很无聊的，今年开始立志只看经典好电影。
所以经常会在豆瓣查看电影排行榜，把那些经典老电影，列进了自己的观影清单。
尽管如此，偶尔还是会跑偏，不过这也没什么要紧的，反正都是消遣。
4月观影记录：
《肖申克的救赎》
《美丽人生》
《追凶》
《廉政风云》
《大坏狐狸的故事》
最让我喜欢和感动的，依然是经典。
《肖申克的救赎》真的是经典中的经典了，尽管以前看过一两次，但时隔太久已经忘了很多的剧情。这一次再看，依然觉得，跟没看过一样。
剧中有太多的细节让人感动，也让人难过，人生总是困难重重，但永远都不应该放下对美好生活的向往和希望。
《美丽人生》也算是很经典的一部战争题材的电影，剧中所展现的爱情、亲情和友情，无不让人感动，男主人公的聪明和有趣，无不让人动容。电影没有太多惊险的剧情，也没有残酷血腥的场面，却依然让人忍不住流泪。
遗憾的是，我至今还没有写出这两部电影的观后感，因为实在是不知从何写起。
幸运的是，“电影的发明使我们的人生延长了三倍，因为我们在里面获得了至少两倍不同的人生经验”，而我，也确实从中获得了不同的人生经验。
【财富物质】&【家庭幸福】&【身体健康】
1、坚持记账，发现开销有点大。
3月18日开始一直使用APP记录每天的开销，发现自己每个月的开销有点太大了，4月一个人的支出就高达4800多元。
自从去年辞职后，自己就没了收入来源，每个月靠着自己的存款和老公上缴的工资，进行开支，本应该量入为出，但钱就像时间一样，不知道怎么回事就没有了……
4月份的收入来源于老公和爸妈偶尔给的红包，总共就1000多。而不需要上班不需要外出社交的我，这支出大的有些离谱了。
所以很有必要分析一下原因。
“爱生活”条目下因为交了一季度的水电物业等，算是正常开支。其他几项的支出也还算合理，唯独“爱交往”一项占了总支出的一半。
因为把回娘家和婆家的路费、采购礼品等支出和给家人的红包，全部都放在了“爱交往”里边，就导致这一项开支比较大。
每个月都要回家一趟，除了来回高铁票，多少得才买点礼品带上，偶尔会给小朋友们买点玩具，所以少则几百，多则上千。而4月又刚好赶上堂妹坐月子和老公生日，红包支出比较大。
这样看来好像也没有什么过分的开销或者冲动消费，但这个支出的数字依然让我感到震惊。最近看了《小狗钱钱》之后，我觉得有必要规划一下自己的支出，没有收入来源也不好量入为出，但至少应该做一下预算。
2、给老公买了生日礼物。
老公生日的时候，他正在东北出差，原本说我买到大连的机票，然后去看他，结果到跟前自己又不想去了。
正好老公需要我从家里寄资料过去，我便想着要买一份礼物一起寄过去，给他个惊喜。
可是还没来得及去买礼物，老公都已经叫来了快递。只好硬着头皮让快递等会再来，自己则火急火燎的跑到附近商场，在无印良品给老公买了一个颈枕。
然后才又叫来快递，一起把礼品和资料打包寄过去。
我想老公总是出差，而且每次两三天就需要换一个出差城市，送个颈枕他应该会喜欢。谁成想，他的喜欢简直超出了我的想象，一拿到礼物就跟我视频，把颈枕放在头上，各种摆造型，也是没谁了，逗死。
3、表妹生了宝宝，去家里看她。
听说堂妹生了个男宝宝，本想等到满月的时候和父母一起去喝满月酒，但是因为自己时间安排，等孩子满月的时候没有办法回娘家。
所以便趁着这次回娘家的机会，顺便去看了堂妹一下。因为妹夫家庭的原因，堂妹没有婆婆来帮忙带孩子，而她弟媳也马上要生了，所以亲妈也没办法过来照顾她。
不过好在宝宝很乖，只要吃饱了就不哭也不闹，乖乖的躺着观察他周围的世界。妹夫也把堂妹和宝宝照顾的很好，做饭洗锅、给宝宝喂奶换尿布样样拿手，真让人放心不少。
4、给自己买了新的瑜伽垫和泡沫轴，买了每日瑜伽的会员。
三月份去健身房练过一次瑜伽，当时感觉还不错，唯一觉得不舒服的就是健身房的瑜伽垫上面有淡淡的脚臭味，所以就想下次去练瑜伽要带自己的垫子。
回家在京东淘宝看了许多的牌子，但都不知道要买哪个，自己的选择困难症是越发严重了，一直纠结着也没买。
后来再打开keep发现送了我一张50元的券，本是出于好奇进商城逛逛，结果这一逛，不仅买了瑜伽垫，还买了个泡沫轴。
之后的某一天，想在家使用一下瑜伽垫，于是进入『每日瑜伽』，结果自己想练的课程需要会员，就没忍住充了一个年VIP……
这都算是冲动消费了，希望自己真的能把它们用起来，这样也不辜负自己的一次次冲动了。
5、重新整理了书桌和阳台。
每当感觉压力、烦躁，不想读书写作，但又不想因为刷剧或游戏让自己感到内疚的时候，我就喜欢打扫卫生或者整理房间。
但偶尔也会因为乱的看不下去而进行整理。
某一天，我发现自己的书桌“有些乱”，要找什么东西非常麻烦，翻来翻去也找不到。而总是被自己随手放东西的阳台，也是乱的不像样。
决心要进行一次大整理，于是上京东买了一个书立以及两个双孔文件夹，然后在第二天花了三个多小时整理了书桌和阳台。
我把桌子和阳台的所有东西全部都搬到床上或者地上，然后进行分类整理。把绝大部分书放在了桌子上，从而减少对阳台的占用空间；没用的东西就麻利的扔，舍不得扔又不想放在这里占地方的，就装在盒子里准备带回婆家；零零散散的纸张，打孔之后装进文件夹；整理过后多余的纸箱，全部扔掉……
整理完之后，看着自己的成果，真的是无比开心。
可能有些人无法理解，怎么会有人把书桌和阳台搞得这么乱，但我就是这样，怎么方便怎么来。
一次一次的为了方便，最后累积成“大麻烦”。不过这也算为自己开辟了一条缓解压力的不那么“堕落”的道路，而我自己也享受整理的过程，那就这样吧。
【总结】
这份复盘来得有些晚，原本打算4月30日写的，结果一拖再拖，整个五一假期也在休息，直到最近才动笔写。
不过晚点总比没做强，而且通过梳理，发现自己对4月的满意度还是挺高的。
同时还做了5月份的规划，就让自己这么保持好状态，好好学习天天向上吧。
