情绪管理日记

90天践行二期三阶二队B6师艳丽

2020-1-22

一。 照镜子🤗️️

亲爱的美女,早上好!

我是高贵、愉悦、健康、富足的,我是最棒的!

魔镜+魔语成就最好的自己!

美好的一天从爱自己开始,美美哒

二。感恩日记🧠

1: 哇,我太幸福啦!感恩儿子如此优秀,想得如此周到,回来以后给家庭的每个成员都送上了他的新春祝福🧚‍♀️谢谢!谢谢!谢谢!

2: 哇,我太幸福啦!感恩师父教导的工具如此神奇,每天的补充能量,身体在短短的时间内得到康复!谢谢!谢谢!谢谢!

3:哇,我太幸福啦!感恩春节家庭和睦相聚的气氛,上海的小外孙回到家里给家里添填了无穷的乐趣!谢谢!谢谢!谢谢!

4:哇,我太幸福啦!感恩营养师朋友对我的鼓励、支持 ,健康的路上一路同行!谢谢!谢谢!谢谢!

5:哇,我太幸福啦! 感恩钱宝宝给我带来生活的富足。谢谢!谢谢!谢谢!

6:哇,我太幸福啦! 感恩师父每日智慧的分享,成为我每日不可或缺的精神食粮。谢谢!谢谢!谢谢!

7:哇,我太幸福啦!感恩冯竞楠老师给我们提供了系列的资料,让我们在健康的道路上增添了助力!谢谢!谢谢!谢谢!

8.哇,我太幸福啦!感恩朋友们的邀约,春节几天时间已被安排的满满了。谢谢!谢谢!谢谢!

三。感恩分享的感悟

越感恩越喜悦、越收获,内心愈加丰富,内心的能量不断增强

四。早安荔语🧙‍♂️

合伙做生意之二

合伙做生意,首先要秉持一个互利互惠,合作共赢的原则

但在合作之前,要先明确合作的时间,就是这个生意要做多久,预想到可能发生的困难,否则会被拖垮,生意被拖垮,人也会被拖垮的。

合伙做生意之三

合伙人要明确自己的角色和分工,资源共享,优势互补

对资金的使用及利润的分配,要有一个明确的规定

合伙做生意之四

要签订合作协议,先小人后君子,丑话说在前面,话说在后面

让利于合作伙伴,包括金钱、地位、名誉、掌声

合伙做生意之五

合作的结果,无论怎样都不要付诸法庭,这样会造成双方的很大的伤害的,要按照之前制定的合作协议来进行相应的处理,这就是契约精神。

合伙做生意之六

做生意的十大哲学

1.诚信,自己先拿出诚意和诚信来

2.目标,求大同存小异

3.信任,彼此信任,疑人不用,用人不疑

4.再谈相互信任,对于合作伙伴要100%千分之千的信任

5.交往,与合作伙伴之间建立兄弟或闺蜜一样的关系,心无芥蒂

6.公平,账务清晰,好兄弟明算账

7.谦虚,做一个谦谦君子,多看到别人的优点和长处

8.沟通,想法和思路要及时地表达出来,让合作伙伴也能及时掌握你的思想,并要做一个聆听的高手

五。师父的十大人生哲学️🥔🥑🥥🥝

我的生命有意义

在春节临近的时候,每天坚持分享健康知识,让大家学习并转化为行动,过一个健康的幸福年

六。嘉许日记🥇

我嘉许我自己思维清晰,行动高效,今天每一个时间段都有充分的安排,并且完成了既定目标,真是太棒了!

我嘉许我自己满怀的爱心和同理心,因而能赢得个案的信任与尊重

嘉许,这种事还是由自己做吧,多嘉许自己,让自己能量满满,爱心满满

六。小确信

    每天给自己补充能量,好像已经痊愈了

七。情绪管理日记✍

【事件】新型冠状病毒肺炎的消息在各个微信群里面争相转发

【想法】在春节临近时,人流高峰期,传播的速度会非常的快

【情绪】担忧和焦虑🦋

【后续的行动】买点儿板蓝根冲剂做做预防🤭

【转念】一切的发生都是在考验人类

【新的情绪】主动应对

【新的行动】不传谣不信谣,积极的参与到推广预防措施的行动中🤭

八。情绪管理后的感悟✍

    调頻、转念,保持一颗乐观的心

      过一个明悟的人生

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