情绪的力量究竟有多强大？
来讲个故事。诺贝尔经济学奖——对，是经济学奖，于1978年和2002年两次授予给了心理学家。许多人对这个结果感到奇怪——经济学奖为什么不授予经济学家，反倒给了心理学家？
授奖词大概意思是说：因为心理学家揭示了人们在作出经济决策时，其基本动力，不是理智的思考，而是情绪的反应！
从这里足见“情绪”对于人类的重大作用。一个人只有认清他想做的事情，并且义无反顾，保持定力坚定不移地去做，他才有可能最终获得成功。而要做出一种正确选择，情绪非常重要。
套用几句你可能听了八百遍但真的很实用的话：心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。我们常常不是输给了对手，而是坏心情降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。
举个栗子。
美国GOC顾问公司总裁刘丰，善于用科学逻辑解读心灵能量与现实作用。他深入多门宗教及灵修团体，以全然开放的心态获得各方智慧的启迪，并以互相印证的宗旨，将之整合在广义科学的逻辑框架之中，为不同背景的人解读，并启发生命科学和人生智慧。
刘丰访问过很多世界五百强成功企业家，问过同样的问题：人生成功的关键几步，你做出决策的依据是什么？得到的回答出奇一致：“直觉。”直觉是来自高维空间的信息，人类所有的科学发明同样来自于两个字：灵感。而灵感，也是来自高维空间的信息。
那么问题又来了，怎样才能获得高维空间的信息？答案是：宁静的心境！
再来一大筐栗子。
苹果公司最重要的地方，是乔布斯的禅室。其实也就是让心灵宁静下来的居室。乔布斯经常在那里冥想，以求得宁静与灵感，所有重大的决策都是在那里做出，苹果颠覆性的重大创举，也由此而来。
在华尔街，管理千亿资产的投资精英们也修习冥想。他们在大市的跌宕起伏中摒弃杂念、保持超然宁静。对冲基金巨头雷伊·达里奥坚持冥想已经40多年，他说：“冥想是帮助我成功的最重要因素。”
在创业之都硅谷，冥想受到众多创业者和工程师的广泛关注。谷歌为上千名员工开设正念冥想培训，并启动了静默的“觉知午餐”活动。为方便员工进行行走冥想，这家搜索巨人还修建了步行迷宫。
在世界500强企业，通用磨坊、宝洁、塔基特、亿贝等为员工提供了静心冥想的硬件设施。比尔·福特（福特汽车）、瑞克·葛因斯（特百惠）等CEO对冥想大力推崇。
归根结底，冥想让每个人的内心变得更加宁静，正是宁静无染的心境，提高了人的专注力、决策力、情绪管理力和感受生命意义的力量。
求得宁静有很多种途径。蕴含着古老东方哲学的茶道，也是通向宁静之路的常见方式。茶禅一味，通过喝茶，在与茶交融之际，也能除烦涤尘，清心明志，让人在喧嚣的都市中回归到本真与淡泊的人格母体。
喝茶，人就渐渐变得轻松、自在。常喝茶，人的内在因感受到美好、纯净、清醒的体验，而变得更有能量。身体在世界上忙碌与奔波，精神却有了一个宁静的核。
宁静不是逃避，而是一股强大的对坏情绪的规训力，对积极情绪的释放力。只有拥有宁静，心灵才能够摆脱虚浮，变得充满灵感。宁静与淡泊，让生命变得更专注，能够以更强大的精神去追寻向上的姿态、求取积极的人生。只有内心活得宁静，才能在外在活得阳刚大气、斗志昂扬。
如今的社会，浮躁、热闹，人往往容易陷入迷茫，不知道从哪里去求取宁静，求取向上的意志与力量，发奋的动力与态度。殊不知，杯盏清茶，香沁初心。身处茶边，手捧香茗，一口简单的回味，就是一回心灵的洗涤，一次意志的回归。
一杯清茗，几片叶子，寄托山水自然的情怀。人在茶边，淡雅清心，看见从喧嚣通往宁静的边际。在茶边，求索淡泊与本真，宁静与澄明——有了源源不断的内在力量，又何愁收获不了积极奔放的人生姿态？
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