也不要全是我的牢骚。有好东西，我们也要一起分享。今天，给大家
炖鸡汤！
炖鸡汤！！
炖鸡汤！！！
1
洋葱阅读创始人六哥微博日签
陀螺旋转的时候，时间会倒流，见不到的人都能见面。一切美好，都会被留住。时间一直向前走，没有尽头，只有路口。
伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的。
万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。
凡事都有可能，永远别说永远。
我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同。你也是。
不要等到厉害了才开始，而是开始了才有可能变得厉害。
思维决定行动，你现在迷茫，纠结是因为你看不清。
不给自己设限，小步快跑，快速更新，你拥有无限可能。
不是每个人都可以成为销魂的船长，但都可以让梦想远航。
2
微博英语名师，干货大王，小帅老师
这里的鸡汤有乌骨鸡，土鸡汤......看你想喝哪种汤。
人走点弯路很正常，用不着灰心丧气；无论发生什么，请相信，以后一定有更多弯路要走的。
不要害怕失败，更不要嘲笑失败。因为这个世界上，没有随随便便的失败。所有失败，都是有原因的。所有失败的人，他们都经过了不懈的努力，他们一定是做对了某些事情，才最终走向了失败。
“一命二运三风水，四积阴德五读书，六名七相八敬神，九交贵人十养生。”这句话并不会决定你的命运，但你相信这句话里哪些是对的哪些是错的，决定了你的命运。
人其实是意志很薄弱的动物，比起通过改变意志去改变行动，改变行动更容易改变意志。
一千多封信全部放在一个纸箱里扔到了我家的阁楼里，上次去找东西时看到那厚厚的灰尘突然就泪流满面了。我们的年华，最后还是成了无效信。
真正让你失望和绝望的，并不是你的希望，而是你对希望的执着。
所谓活得简单，其实就是不装，不贪，不执着。
赌球输点钱其实不可怕，最怕的是，你用今天赌明天。
不要贪恋没意义的人或事，如果你的手拎满垃圾，那要用什么来接礼物呢？
什么是长大，无非是两个能力，一个是消化自己情绪的能力，一个是消化对方情绪的能力。
无论何时，无论何地，永远不要做情绪和气氛的破坏者。
这就是未来的家，该有的样子。每一个角落，都是一幅画。
汤太多，肉也太多了。。。。。。微博搜索小帅老师，少喝点，补得很。
3
铛铛铛铛铛铛铛铛，龙哥闪亮登场，请自带掌声
喜欢李尚龙的原因一定有很多。
别总说自己孤独。
不学习的夜晚，才是最孤独的。
真的，都对不起自己的失眠。
晚安。
各位记得啊：
在没人看到你的时候，你更要默默发光。
一个人平静的努力、刻意的训练、低调的前行，才能创造出一个更好的自己。
更好的自己，才能配得上更好的生活。
年轻时，要有野心，但别忘了，你的努力，要配的上你的野心。
这样才好。
共勉。
你们是否发现：有时候回首往事的时候，只会记得自己特别努力的日子，那些平淡、舒适甚至很爽的时光却很难想起。为什么呢？因为人就是这样：遇到坚硬的经历，反弹回来，才会是更坚硬的自己；总是撞到软绵绵的人和事，弹回来，人还是那么虚弱无力。谁会愿意记得那些虚弱的自己呢？所以，别怕世界的坚硬，那都是为了铸造出难忘的经历和更坚硬的你。共勉，加油。
愿你拔剑千山过，归来仍少年
当你们收到这封信时，想必已经脱下学士服，收拾好了行囊，准备走出校门，进入残酷的社会了，你要告别老师，告别同学，最重要的，是告别那个书生气十足的自己了。
我想告诉你的第一件事情，是无论在哪，要终身学习。
从学校走进社会，再也没有老师，再也没有同学，取而代之的，是同事和老板。可社会也是一个大学，虽没有毕业证，但每天都在考试，虽然没有分数，但每天都有测验。
所以，你需要不断学习，永远在路上，在学校，除了自学能力，你什么也带不走，当然，学妹你也是带不走的。
你会慢慢明白，那种校园灯光下的浪漫、图书馆里的书香、教学楼的亲切会一去不复返，虽然如此，但你要学会不停地读书，学会用心地观察，学会在上班的时候请教同事，下班的时候总结思考。
你虽然离开了大学，但一定不要忘记学习，因为这是个终身学习的年代，你要记得，毕业后的五年决定了你的人生，这五年，你是选择利用时间深造还是选择消磨时间享乐，你是选择在舒适区游戏追剧，还是选择在学习区修炼努力。
毕业后你的不经意选择，决定了你今后的高度，每个人的未来，都是自己选择的。
我想告诉你的第二件事情，是一定要相信爱情和友情。
你可以说社会尔虞我诈，同事口是心非，但我想告诉你，世界上毕竟好人多，只要你自己是个好人，用善良的目光看这个世界。
你要记得，大学的同学，如果在一个城市，一定要经常聚聚，哪怕没什么事，也要偶尔吃个晚餐喝杯酒，那是你最一无所有时认识的朋友，那些朋友，是一辈子的。
你要和他们在大城市里多沟通，这样才能抱团取暖，你要和他们在小城市里多来往，这样才能相濡以沫。
你还要知道，生活不仅有工作，更应该有爱情，你要相信爱情，要去寻找爱情，爱情不是等来的，爱情不是必需品，是奢侈品。
无论你曾经经历过什么，无论你被怎么伤害过，都不要从此关上心门。不要因为寂寞去寻找伴侣，要因为爱情去恋爱，去结婚。
你要多去做自己喜欢的事情，要不停地进步，去参加你喜欢的局，因为你只有自己是个快乐而进步的人，才能遇到跟你志同道合的异性，才能找到门当户对的爱情。你要知道，无论你以后是腰缠万贯还是穷困潦倒，那些最真挚的感情，是一辈子最伟大的财富。
我想告诉你的第三件事情，是毕业后的第一个五年里，成长比赚钱要重要得多，而这五年，决定了你的一生。
你的第一份工作，可能没有什么选择权，或许你不喜欢，或许你反感，但你一定要记得，要先度过生存期，再去谈梦想，没有谁一出生就是站起来的，跪着赚钱不可耻，但不要忘记今后要站起来。
你要明白，经济独立是所有独立和自由的前提，无论多累，你都应该知道，这是成功的必经之路。当你搞定了温饱时，我还要告诉你，别太执着于赚钱，因为毕业后五年，成长比成功要重要得多。
你要利用好下班后的八小时，去打造自己的一技之长，利用上下班路上的时间，去学一门外语，放弃无效的社交，去读一本书看一部电影。这些积累，会在五年后，让你有更高的平台和更强的能力，能让你走得更远。
我要告诉你的第四事情，是无论发生了什么，都不要对世界和自己绝望，你要盯紧自己的目标，而不是把目光交给自己的对手。
你或许在工作中遇到了很大的麻烦，经济上遇到了很大的困难，爱情上被虐待得遍体凌伤，但你一定要相信未来会越来越好，只要你还在紧盯着目标。
我们很容易把目光交给对手，然后迷茫地搏斗着，却忘了无论多黑暗的路，都应该笑着朝着光奔跑，就算泪流满面，也应该挤出一丝微笑。
不要害怕困难和挫折，被打败不可怕，但要记住不二过，不去犯同样的错误，有些学费，该交就交，青春的一些大坑，谁也不能拉你出来，你必须自己经历，才会有成长。
不要害怕遍体凌伤，谁不是遍体凌伤后，才百毒不侵。没有一条路是白走的，就算是回到了原点，你也看到了路边的风景，那些经历，才是宝贵的财富。
我要告诉你的第五件事情，是无论你怎么变，都不要变成你曾经讨厌的模样。
有些初心，愿你一辈子都不要忘记：你可以赚很多钱，但不要伤害别人的利益；你可以当老板，但不要欺负员工；你可以越来越沉默，但不要助纣为虐不让别人发声；你可以怀疑一切，但不要怀疑那些曾经感动过我们的东西：爱、善良、幸福、坚持、奋斗……这些最简单最真挚，却最容易被怀疑的词汇。
我们有太多人，在毕业后，逐渐变成了自己讨厌的模样，他们说这是成熟，其实他们自己也知道，这不是成熟，是恶心，他们变成了自己讨厌的模样，而全然不知。真正的成长，是拔剑千山过，归来仍少年。
所以，亲爱的大学生们，从今天起，成长的路是你们自己走出的；毕业后，每一步，都要靠自己走了。
我们就送到这里了，接下来你要自己摸索，自己去探求，愿你颠沛流离后，依旧知道回家的路，愿你百般磨练后，依旧能翩翩起舞，愿你永远年轻，永远热泪盈眶，永远仰天长笑。
记住我的话：但行好事，莫问前程。尽人事，听天命，但前提是，人事一定要尽，天命才不会辜负你。加油。[鲜花]
越长大越要明白，你是你自己生活的主宰。什么意思呢？就是你必须学会为你的生活承担责任，逐渐，你会发现，除了自己谁也靠不住。你要过什么层次的生活，就要付出同样的代价，你要学会去吃学习的苦，才能避免生活的难。共勉。
大晚上，跟你们碎碎念一下。
1.
每到年初的时候，我都会很疲倦，一边跑签售，一边上网课，还有大量的稿子要写，虽然努力的分配时间，但依旧时常困的不行，一回到宾馆，就打听最近的健身房在哪，喝一杯浓浓的黑咖啡，穿上运动裤就去跑步。
我把这种方式叫反脆弱，你越困的时候，越应该用一些激烈的方式去让自己重新回到好的状态。
今天，刚刚结束了一门课《重塑思维的十五讲》，下课后，我叹了一口气，合上电脑，忽然眼睛就红了。
这门课，上了十五天，说实话，对我来说太痛苦了。每一次短短的半小时的呈现，要查将近一个小时的资料，还要对着电脑讲一遍才敢录，因为每节课都是新的内容，对老师的要求十分高。
于是过去的一个月里，每天早上醒来第一件事就是做课件，改课件，有些还要写逐字稿，这门课，拖的我太难受了。
之前我们运营总监跟我说让我开这门课时，我是一万个不愿意，一是怕上不好，二是知道这背后的要求太高。但既然答应了，就痛并快乐着吧，这十五天，我是越上越开心，虽然很累，但很爽，每天看到许多同学跟我留言，是实话，我也在进步。
另外，还有下一季。
这次出行，已经去了三十多个城市，每次，我都在机场备课、火车上查资料，刚到宾馆就试网速，如果你们有跟过我两场签售的，就知道我每场签售的稿子还不一样，说实话，这些年，我逐渐爱上了那种超快的节奏和打鸡血的生活。
鸡血是会上瘾的。
我出门很少带箱子，这次，箱子里除了几件衣服，都是书，这些书，大多数看过，之所以带着，只是为了查资料、做课件，好在，这门课终于结束了，我也能放放松了。
早上我在高铁上做课件的时候，我的制片人老于揉了揉眼睛看了我一眼说：龙哥，你一天到晚这样高强度累不累？
我说，累。
他认真的问我，说，你累的时候，会想哭吗？
当时忙着做课件，没想那么多，头也没抬，说，哭你大爷！
直到我下午把课上完，才忽然趴在桌子上，红了眼圈。
恰巧，贵阳的夜晚，下起了雨。
2.
这次的备课强度，让我想到了五年前刚入行的时候。
这已经不是我第一次这么干了，我逐渐发现我这个人的神经是很木的，在痛苦和挑战前来时，我从来不会怯弱，就算对手再强，我也会盯紧目标，不允许自己自怜。
但等到了终点，往往人就脆弱了。
记得刚开始当老师的时候，一天十个小时的课，每天除了上课就是备课，回到家改课件，第二天又是四个班十个小时，满满的课，一个寒假，我被折磨的死去活来。
父亲打电话问我，你累不累啊？
我说，放心吧，很充实，累什么啊。
结果等所有的课全部结束，我看到上过的课表和走过的校区，眼睛才红了。
心想：我靠，我竟然跑了这么多校区？上了这么多课，我怎么熬过来的？
那一刻，所有的困难开始历历在目，在终点线回头看时，才会有种暖流激荡了起来。
3.
我比较喜欢完成了任务后再稍微矫情一下，总觉得那种矫情，能让我更好的面对接下来的挑战。
但其实并不是每个人都这样，许多人是在压力当中崩溃了，比如有同学在准备考研时，不是考完后发泄，而是在十一月左右就崩溃的嚎啕大哭。
但仔细想想，这样是划不来的。
因为你哭完之后呢？还有两个月呢！
可这任务还是要继续啊！你这哭完，士气都没了，还怎么考呢？
与其这样，还不如不要分心，一心一意的坚持，把痛苦变成一种习惯，有些苦，持续一段时间就麻木了。
就好比你在跑步，一停下来，往往就跑不动了，但一旦适应了那种酸痛的状态，也就不那么累了。
日本作家古川写过一本书《坚持，一种可以养成的习惯》，书里说：“一旦大脑认定某种行为跟往常一样，就会拼命的维持这种行为。而习惯，就是把重复的行动化为无意识的行动。”
但养成习惯需要时间，在养成习惯前，一旦有了意识，意识到自己此时此刻很痛苦，嚎啕大哭，之前的坚持，可能就白费了。
4.
我想起有一次陪一位朋友跑马拉松，我清晰的记得，那次马拉松的终点，有好多泪流满面的人，他们感叹自己终于坚持下来了。
那一刻，所有人都为他们开心。
可是，我在路上也看到一些泪流满面的人，他们似乎为了什么而跑，甚至，我感觉有些自怜的情绪有些过了，这些人，大多数都没有坚持下来。
因为哭也是耗力的啊！
有时候，一个人在坚持了一半就嚎啕大哭是不明智的，那样自怜的感觉，甚至有些作秀的意味，要知道，所有的坚持，仅仅是为了到达目的地，只有到达目的地后的流泪，才有意义。
所以，理想的方法，是跑到终点再哭，接下来，你怎么哭都好，怎么流泪都没问题，因为那些泪水，都是给你的奖励。
用一句话来结束今天更文的整理：自律使我自由。
