事上实无难之事，全凭心意在选择。

对于陌生之事物，恐惧心里尤难散。

十日学习和练习，人人突破有成长。

台上同学演讲时，台下评委之评价。

听看记录不停笔，悄悄察己之不足。

察人视己观内心，默默对己提要求。

放低心态虚心求，人人皆可为吾师。

成长之路慢且长，耐心学习和坚持。

滴水穿石恒久力，一代宗师千锤炼！