别让自己太忙碌

今天的一天,为了赶工,从早上忙到下午。我做起事来是不喜欢人打扰的,有人打电话给我,我都会感觉很烦,特别是家人打电话来问我一些无关紧要的事情,甚至有时会因为她们问些小问题而语气不好。一忙起来,水都可以忘记喝,信息也不会去看,好像这样也没什么不好,这应该就是稻盛和夫说的“心流”。


在人们的观念中,“忙碌”是一个褒义词,是辛勤的代名词。忙碌代表了充实,忙碌总给人一种积极向上的感觉。


但这几年静下心来读书之后,我发现一个人太忙真的不是一件得意的事,忙会让人没有时间思考,迷失自我,失去判断力。忙碌会让一个人眼界越来越“窄”,失去对人生更长远的考虑。



据美国的一个研究发现:忙碌的人和贫穷的人面临的问题和焦虑有惊人的相似之处。

穷人缺少金钱,忙碌的人缺少时间,即便给穷人一笔钱,给忙得焦头烂额的人一些时间,他们也无法很好地利用这些资源。在资源(钱、时间、有效信息)长期匮乏的状态下,对稀缺资源的追逐已经垄断了这些人的注意力,以至于让他们忽视了更重要更有价值的因素,从而造成心理上的焦虑和资源管理的困难。



也就是说,当你特别穷或特别没时间的时候,你的智力和判断力都会全面下降,导致进一步失败。


之前的我就是这样每天忙忙碌碌,白天过于忙碌,晚上回到家,就想着放松自己,看手机刷电视剧,从来没有想着要读书,更别说深度思考。


直到近两年来刻意让自己闲下来之后,通过读书后我才明白,原来自己一直都是陷入了“穷忙”的状态。穷忙是一个很可怕的陷阱,它会操控着让你每天忙忙碌碌,却又看不到前行的希望,让你越来越没有底气追求更高的人生。



如果你也是一个特别忙碌的人,忙得没有时间读书,忙得没有时间陪家人,每天让工作占据了你的大部分时间,希望你能抽点时间闲下来,思考一下这到底是不是自己想要的生活,思考一下这样的状态持续下去能不能给你更好的未来。


梳理一下自己是不是穷忙,推荐一本好书《稀缺》,可以对照书本看清自己现今的状态。

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