特朗普上任以来，美国的经济稳健复苏，美国失业率也连创新低。可对我们留学生来说，想要在外抢占美国人的就业机会，就业形势相对往年更是不容乐观了
除了计算机科学和工程学类热门专业在美求职会相对顺利，其他专业求职会经历坎坷是难免的。那么求职季到了，选择留美工作的留学生们，除了一份完美的简历，你的心态调整好了吗？
小姐姐一毕业也和很多留学生一样，不想马上回国，想要凭着OPT在美国施展一番拳脚。投递过几百份简历，前后面试了六十多家公司，碰过不少壁也拿过几个offer。虽然最终还是想要回到祖国和家人的怀抱，但也非常鼓励国际生在美国尝试找工作。在小姐姐看来，在美求职是一个自我挑战，自我认识和自我成长的过程。在这根据自身的经历，来跟大家聊聊在美国求职要如何调整自己的心态。
1.建立自信心
在美求职，一定要相信自己。虽然英语不是我们的母语，我们多多少少会有些口音。但美国人能听懂我们的英语，我们要做的就是大胆的讲出自己的见解，准确并且有效的表达自己。
小姐姐偶尔会在面试前，找自己曾经的美国同事或者韩国日本朋友聊聊天，也或是看一看美剧，让自己提前进入到一种英文环境中去。建议对英文缺乏自信的小伙伴们可以在面试前尝试这么做，一能缓和紧张情绪，二也能加强对自己语言表达的把握。其实语言真的是越说才越会说的。出了国有这么好的语言环境，应该要好好利用起来。即使说错了，也没人会笑你。即使被笑了，也是一个学习和提升的过程，没有损失的。
除了语言之外，还要肯定自己能力。要知道，在美国人眼里，大部分的中国人都是聪明且全能的。何况如果连你自己都不相信自己，如何让别人信任的把责任交给你。
2.调整得失心
得失心太重，人就容易产生焦虑。在求职过程中，被审判被挑选和被淘汰都是常见的。调整好得失心，不要患得患失，才能轻松面对求职路的崎岖和坎坷。
调整得失心首先对事物要持乐观态度，也要对最坏结果有思想准备。告诉自己最坏也就这个结果，没有什么可怕的。其次适当放松下自己，洗个热水澡，看个电影或者出去走走，多看看大千世界才会知道这点小事其实没什么大不了。
不同专业的就业率和薪资待遇都不一样。一些STEM热门专业的毕业生，不需要太过用力就能找到年薪不错又愿意sponsor身份的工作，然而一些专业比如新闻学和市场学，竞争压力大，起薪也很低。
小姐姐身处波士顿，周围都是MIT和哈佛的优秀小伙伴。时不时就有朋友来报喜。当然除了认可他们能力，真心祝贺他们入职之外，也会羡慕他们的成功。在这个过程中，放下对比心很重要。不要怨天尤人，专业或者在美国求职都是自己的选择，既然选择了学自己所爱的专业，想要在美国就业，那就遵循美国社会的规则，没有什么好抱怨的。
再者，大家也可能会遇到同时毕业，或者能力一般的同学，先找到工作或者拿到的offer比自己的更好的。无需觉得心理不平衡，努力工作的人在哪里都能做出事业的。而且有一点找工作和谈恋爱很像，那就是机缘。有时候并不是你做的不好，而是属于你的职业缘分就是这样。对我们来说尽人事，努力了对得起自己了，就够了。
4. 明确目标与底线
求职中，一定要明确自己的目标和底线。首先对自己未来发展要做个定位，知道自己会做什么，有哪些优势，要做什么样的一个岗位。也要想清楚自己为什么想要在美求职。是因为想要一段在美的工作经验，因为待遇比国内好，还是因为美国这个环境或者某些人让你驻留。其次就是要有底线，比如至少要什么样的薪水才能够接受。
小姐姐身边就有朋友，曾经为了男朋友而留在美国，市场分析专业毕业去做了door to door 的销售。后来分手回国，同届同学都有了不错的发展，而她回国求职，只能从头开始。小姐姐也了解到，有些华人公司和美国小公司，打着能够sponsor的旗号，给着员工相当低的工资待遇，压榨着劳动力。
说到这里，请各位刚毕业的新社会人们，一定要有求职底线。这也是保护你们自身权益的一个方式。不要为了求得sponsor，给了一些公司欺负你们的资本。
最后，祝愿各位能够尽早找到自己心仪的工作。小姐姐也鼓励大家在下面留言，分享下自己如何调整求职心态，给在苦寻工作的学弟学妹们一点精神支持。
