我们都想为他做点什么,因为我们最在乎的人是他。
A:“今天真生气,领导……. ”
B:“领导这样说是有原因的,他或许是…..,你要理解他。”
A:沉默
B:“说呗。”
A:“不想说了,跟你聊天真没劲”
你或许也觉得这对话有些熟悉。这是17年之前的6年里我和老公聊天的模式,每次我会很愤怒,因为我想说的还没说完,而且我说的这些都是为他好,但是他竟然说和我聊天真没劲。
后来,他和我聊得越来越少,我对他工作也了解得越来越少,我也不会看到他在工作的努力与成果了,更无法和他一起共享工作中的喜悦了。我们的关系越来越远,他觉得我根本不能理解他。
有人说:“一个成功男人背后一定有个默默付出的女人。”和他在一起,是想要和他一起共享喜悦,见证他的成功。可现实是我们分享的却是争执与埋怨。我很懊恼、困惑、伤心。
2017年,这是一个转折点:我去学了非暴力沟通。是马歇尔博士发现的神奇而平和的沟通方式,能使人们情意相通,和谐相处。从此我开始学着建立和谐的生命体验。
有一次他和我聊工作:
“周三发生了一件事,气坏了……”
“噢,你很愤怒,因为……”
“是啊,那人……,领导还……”
“嗯,所以你更生气了,因为……”
“……”
“嗯,你说的很有道理,现在你很厉害啊。”
他,如释重怀。我,满心欢喜。
我俩完全不同的行业,工作性质也不同,我没有经验可分享给他,因为他在本职工作已经很优秀了。我只是用非暴力沟通的方式和他沟通。我只是放下了自己,看见了他的愤怒,看见他想更积极,看见他做得好的地方。而在以前的聊天中,我只看见了他的不足,认定他没有足够努力。然后去给他建议,给他讲道理,最后变成我们俩的战争,不欢而散。
现在,每周我们都会聊点工作上的事,分析彼此做的好的和要改进的地方。聊天过程的坦露自己,带给彼此莫大的价值感,因为有信任才会坦露。
非暴力沟通教会我:好好说话,激发关爱,创造愉悦的关系。
非暴力沟通让浓浓的爱流动,为彼此生命的幸福而努力。
你是否也有过要表达满心的关怀,而他却冷冷的拒绝?
你是否也有过明明是要表达爱意,而他却对你抨击?
你是否也有过明明表达的是对他的理解,而他却愤怒不已?
2017年,还有33天。难道你还想在2018让拒绝、抨击、愤怒继续迎接你吗?
2018,你应该去感受爱与情意及美好的婚姻,因为你的生命值得拥有。