2021-11-21

我到底怎么了?

醒着时心里各种难受,想睡觉;睡醒了,眼还没睁开就想哭。

没理由,也找不到理由责怪任何人,也正是这样,更让我觉得自己简直太脆弱了,到底是怎么了呢?我心里的不快,应该找谁倾诉呢?我愿意向谁说?谁有耐心听?谁听了之后,能够理解而不是担心呢?

应该回到上周,上课后身体的疲累,工作时不断的自我怀疑,工作中与他人的种种摩擦,一直没有提上去的学习效率和效果,还有连续四十多天没有见到儿子的心情,

以上是三个小时前,我再家里的书房写的一段文字,后来实在是难受的很,于是就离开家来到了学校宿舍,现在是晚上10点10分,独自一人在学校宿舍,少了很多压抑的感觉

学校宿舍和家里有什么区别呢?除了装修,最大的区别就是宿舍是一个人呆着,没有老公。

所以,我之所以感觉特别难受,最大的原因就是老公,周五晚上回去,到我三个小时前离开,48小时里我俩说话不超过10句吧?不对,离开的时候,他倒说了很多。。。。。

那就先接着上面继续吧,应该回到上周,上课后身体的疲累,工作时不断的自我怀疑,工作中与他人的种种摩擦,一直没有提上去的学习效率和效果,连续四十多天没有见到儿子的心情,还有天天压抑自己的各种本能,试图让自己达到学习的最佳状态的自我克制,都让我陷入了深深的沮丧和自我怀疑中。周四结束了一天的课,处理了一些办公室琐事之后,知道自己晚上一定是学不进去了,而且也特别馋,于是决定出去吃点好吃,给老公发信息,想让他来跟我一起去,可是他还没下班,于是,我自己先去吃了;吃到一半,给他打电话问她忙完了没有?说要给他带一份鸡血汤回去,让他来吃,他说还没忙完;自己去逛了超市,回到学校宿舍,一个人很无聊,还是给老公打电话,想让他来找我,给他做好吃的,他已经回家了,饭也快做好了。。。。闷闷不乐的看了几集电视剧,第二天上午去协调工作时,一位不太熟悉的同事说话不好听,当即怼了他几句;中午在办公室几位同事开会商量一些事,说话有点急躁;下午又去总务催买器材的事,没得到准话,沮丧。然后收拾东西,带着狗子回到了小区,买菜做饭,炒菜的时候没有像以往一样问老公何时下班,炒好就自顾自的吃了起来,吃到一半老公回来,不想理他,自己吃自己的,然后就开始了两天的郁闷和抑郁

因此,这次抑郁,原因就是需要老公的时候,他没有出现,也没有关心和安慰。回到家见了面,心情不好的我,心里种下了结,而老公跟以往一样,没有想办法沟通,两人就那样冷着,我之所以,在家感到压抑也是因为,感觉自己心里的难受和委屈,不愿意跟老公说,但又希望他能找到合适的方式,让彼此敞开心扉的聊一聊。

一想到这些,心里就难受的揪成一团。大概是去年这个时候,我俩生了一场气,自那之后,我俩基本上没有发生过正面的冲突,我不开心了也不会再找他沟通,有不愉快都是冷着,不说话,一个星期、两个星期、三个星期等到心情好到可以忘掉那些不愉快,然后就正常相处,但是再也不会就着上次的事情,两人敞开心扉的沟通了;基本上每次都是这样。这或许是他从小到大处理冲突的方式,但是对我来说,是杀伤力极强的心理的伤害,我的偶尔抑郁也是这样形成的。冷着的时候,好受一点的是生他的气,自己不愿意搭理他;难受的就是自己很伤心,也知道他不会来哄自己,最绝望的是觉得他明知道我不开心但却不在乎,宁可玩手机也不愿意花心思处理我们之间的关系,也知道自己不会因为这些事跟他离婚,尤其是看清楚了即便是大家什么也不说,时间会淡化这些矛盾之后,那种无力与绝望,真的是太难受了。

为什么?为什么每次受伤的人都是我,为什么我这么脆弱,为什么我那么容易被感情操控?然后,影响我的工作和学习,最后我就会更抑郁。

我什么时候能变成那个不在乎的人?

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