健康
1.早睡早起
最早5:14,平均05:29,坚持晚上10:30前睡觉
2.运动,本周到周六运动2次,完成90分钟测试
3.饮食
每天饮食早餐都有吃,加蛋白质,膳食纤维,本周认真地吃营养辅助食品,钙镁片多种维生素
事业
1.本周参加毕节百亚启动会
2.激浪张海迪和百亚会议
家庭
1.开家长会
2.回重庆
效能
主持班委会周会,越付出,能量越强
2.2组承办大班会,感谢团队伙伴的积极支持
社交
本周和谢江艳强链接
参加百亚启动会
和优秀的伙伴链接半小时要加强
学习
1.本周完成志在成功8-13
2.看大江大河,任何人的成功都是需要天时地利人和,更需要坚持反思
财富
1.本周使用农行的收款信用卡不需要手续费,非常不错!只是时间需要第二天到账,及时调整!
2.本周回款计划超额完成
旅行
重庆萊滩,看到这个阴米的晒制过程