易效能183 第8次班会锦囊收获

听了班会录音,做了记录,又重新梳理了收获的知识,更清晰。结合自己的理解,做出如下总结。

复盘和输出很重要。录音和班会记录已发在班级群。


一,印象笔记

工欲善其事,必先利其器。印象笔记相当于第二大脑,工作记录、生活记录、素材收集、知识管理等。坚持每天记录、反思、不断地精进,专注做到极致!

三层构架”理清人生“三层高度”,你身上所赋予的角色决定了你要完成的项目,你要做什么项目直接决定了你每天需要收集的信息完成什么任务。

收获一,第二大脑,工作记录,生活记录,素材收集。晨间日记。青蛙打卡。

收获二,记录与反思。

收获三,印象笔记三层架构与命名,分类方法。标题

标题重要,按标题进行排序:用数字把最常用的几个或当前的项目排在前面。在标题上加入一些具体处理方式,比如行动、计划、创意、点子、资料之类的关键字,搜索时效果会更好。

标签可以支持多级,直接拖拽就行。(秒搜)

印象笔记可以保持搜索条件,把常用搜索条件保存。


收获四,建立信息管理系统,譬如家庭档案,例如身份证,信用卡,房产证,合同,保险(高级版有目录密码功能)

收获五,使用标注功能。标签标注,地图标注,图片标注。分享。

点击图片进入到预览模式中,点击带圆圈的『a』标志

在图片中,可以用箭头、直线、图形、标签来记录下你的所思所想。 印象笔记提供了丰富的工具:箭头、文字、高亮、方框/直线、涂鸦、勋章、马赛克、缩放/剪裁图片

收获六,搜集材料,保存网页,邮件,微信。


二,断舍离

“断”是指断绝买不需要的东西;“舍”是指舍弃到处扔的旧东西;“离”是指脱离对物品的执念。

“断”+“舍”=“离”

“断”和“舍”只是一个行动,而最后一步“离”是通过行动可以达到一种境界。

东西多了不用就是浪费。买东西之前一定要想这个东西真的特别需要么?现在需要么?

收获一,更加明确概念。

收获二,四个阶段,舍 断 离 明确目标,物尽其用(放在恰当的位置)。

收获三,东西丢不掉的原因。物质泛滥,不想扔,觉得浪费。

收获四,归纳的方法,三分法,七五一法。

收获五,除了物质断舍离,还有人际关系断舍离,信息断舍离,情绪,期望,借口,负面思想,都要断舍离。把问题写下来,思考如何通过自我选择和行动找到解决办法。

起心动念即可心想事成


三,读书

《如何有效阅读一本书》
推荐李笑来《把时间当作朋友》

收获一,有点怦然心动的都记录下来

收获二,笔记读书法(摘抄,评论) 及时捕捉到读书时灵光一闪的想法,可以提高创造力。
创造其实只不过是在串联事物。 

收获三,践行最重要。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。要真正理解书中的深刻道理,必须亲身去躬行实践

收获四,制定读书计划。读书可以轻而易举的将别人的智慧占为己有。

收获五,一本好书值得读几十遍

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