他为什么会自卑-一例青春期案例督导

(案例来源:图南心动力社群,千聊直播间,督导:图南老师)

一:案情详情

一、男孩,17岁,高二学生,成绩中等,数学很差,人际关系压力大,惧怕去上学,妈妈带他来咨询,发现有以下问题:

1、上课感觉有许多同学在注视自己,走路时也总感觉有人盯着自己,很不自在,心里很发慌,走路也感觉不会走了。

2、平时很自卑,只和座位前后的同学玩下,不与不熟悉的同学玩,内心渴望和更多的同学交往但心理紧张,有时候会结巴。

3、最近两个月暗恋班上的女同学,女同学漂亮温柔,有男友,感觉自己又配不上她,也讨厌自己不应该这么想,纠结中。

4、童年有创伤事件,让他时常想起,10岁的时候,他爸诊所发生了药物过敏,病人致死的医疗事故,他爸被判刑2年半,小学同学常说他是杀人犯的儿子,总是欺负他,他自己也不敢反抗,同学讲多了,他也怀疑爸爸是不是真的是杀人犯,妈妈带他去探监,他不肯去的,妈妈开始以为他怕警察,后来他说是心里怨恨爸爸让同学们看不起他,同时又同情爸爸,不忍心看到爸爸穿囚服的形象。

5、对妈妈也是有怨恨的,从小讨厌妈妈打麻将,看到打麻将就会有情绪上来,爸爸出事故的时候,妈妈在别人家打麻将,如果当时妈妈在家,没准病人就能抢救过来,爸爸就不会坐牢。

6、妈妈对孩子的评价是懂事,听话,反应慢,智商比正常孩子低,性格比较内向,小时候胆子小,上幼儿园时喜欢捣鼓别人,别人反过来打他时,就吓得不敢动,常被同学打,身上现在还有被同学打留下的疤痕,爸爸入狱时,性格更内向胆小,每天喜欢咬手指,咬出血了依旧咬,现在只是情绪紧张时才会咬,上课偶尔也会咬,很担心咬手指被同学看到,但又控制不住自己咬。

图片发自简书App

6、现在天天纠结要不要去晚自习,很害怕去上,去了以后感觉也没那么害怕,爸爸出狱后在外地找了份工作,经常会打电话通视频,和爸爸关系现在特别好,包括暗恋女孩,也会告诉爸爸,和妈妈交流差点,妈妈对孩子关注过度,高中了,每天穿衣打扮早餐都是妈妈一手包办,妈妈说他自理能力差。

二、需要督导的问题是:

1、和来访者是亲戚的亲戚关系,这样的亲戚关系咨询是否能做?

2、能否收费?不收费担心咨询效果没那么好,孩子妈妈也没有提过费用,自己又不太好意思提费用,但又需要个案积累,如何处理?

3、咨询进行了3次,已经用了认知和催眠方法,改变了他不合理的认知,在催眠中给他一些积极的暗示,咨询第二天,症状改善不少,催眠中暗示什么引导语比较有效?

4、虽有效果,但在孩子自卑方面,他自身性格和童年事件是直接导火线,已经联系孩子父亲做深度沟通,让他把事件讲给孩子听,他都17岁了,并不了解事情真相,现在还以为父亲是利用他的职业杀人,有没有必要和父母做客体关系修复?这件事是他们家的创伤敏感事件,再次提起,是否合适?

三、督导开始

1、你现在的咨询收费标准?有没有和孩子父母提过咨询费?

2、孩子自卑问题是什么?核心问题是什么?你的思路和解决方法?父母的诉求是什么?你发现的问题又是什么?你的发现和他们的诉求有什么不一样?

3、自卑问题背后原因是什么?

咨询师答:

第一,面询是150元一次,网络80元一次,这个案例准备收100元一次

第二,孩子说他小时候很活泼开朗,和同学关系都挺好,是爸爸入狱后他才变得内向,总感觉低人一等,同学打骂他都不敢回击,只有咬手指,我认为他的自卑核心问题是爸爸入狱事件引起的,当时爸爸的离开,他没有安全感,让他有了错误的认知心理造成的。

图南老师:

1、咨询费是一定要收的,你的咨询费定的太低了,你在医院做咨询,以你的水平和积累远远不止这个价,我在心理科室做主任,医院的同事或者直系亲属来做首次咨询是免费的,但咨询关系一旦建立,需要象征性地收费,如果不收费,他们会觉得咨询做与不做关系不大,咨询过程中稍微有点受益或者不满意时,他们就会中止咨询,当付出一定金钱时,别人就会觉得是有意义和代价的,当你不需要付出任何代价就能获得时,别人也不会重视,前三次免费没有关系,到第四次,可以和他们预约你的门诊时间,不要让他们占据你的私人时间,象征性收费可以一次性交,也可以次交。

2、一个17岁的孩子存在这么多问题,父母的焦虑很大程度上加剧了他的自卑,为什么学习,人际关系差,最根本的问题就是自卑,对自己没有足够的评价,有个丢人的父亲,有个无比焦虑患有强迫症的母亲,老觉得自己不如别人,现在虽然和父亲关系有改善,但心里对父亲的不接纳是根深蒂固的,哪怕他已经做的足够好了,在强迫症母亲长大的孩子,得不到肯定,青春期后非常容易产生自卑。

3、第一次咨询必须和孩子建立信任和安全感,感觉这个阿姨这里是可以袒露一切的,而不是一开始做认知层面调整和客体关系修复,更不是和他做催眠,开始可以通过绘画的方法建立认知,比如父母的一些不是和错误是无法改变的,不要把父母的错误归结到自己身上,接纳孩子的情绪,让孩子不要给自己贴标签,比如贴上自己不如别人的标签,我是一个病人的标签,我是杀人犯儿子的标签,多一些指导性建议,比如运动,建议他每天坚持半个小时到一个小时的有氧运动,鼓励他多参加集体运动,篮球或者足球。

把问题提到意识层面时可以和他说三点

1、你妈妈过于追求完美,成长过程中对对你肯定太少,总拿你的缺点比别人的优点,是你妈妈的问题,平时你自己不要把标准定太高,同时告诉妈妈,不要把所有的关注点都聚焦在孩子身上,高二学习压力已经很大了,如果有一个焦虑的妈妈,孩子压力更大当下自卑很大部分是由于父母不当的教养方式造成的,不要太苛求自己的问题

2、父亲入狱是童年创伤事件,需要让孩子宣泄出来,告诉他父亲不在他没有安全感,通过攻击自己来缓解压力,这也是自卑原因之一。

3、他本身的绿色性格,遇到一些问题时喜欢回避退缩,性格没有好坏之分,每种性格关注点不一样,可能比较在乎人际关系,没准你的人际关系处理的就比别人好点。

最后我会告诉他,我会帮他解决自卑问题、辅助调整人际关系、和父母关系的调整以及学习方向指导。

四、咨询思路

第一次,告诉他,10次左右的咨询,每周固定时间来,需要父母配合的父母一定要来,如果他受暗示性强,可以给他种下一颗种子,告诉他的问题通过催眠能得到很好的解决,催眠时必须只做纯粹的催眠,不能参杂一些认知层面的东西消耗他的精力后才做,催眠必须在精力充沛时做。

第二次,给简单了解他的情况,最多10分钟,直接做催眠,给他的暗示语是:"从今天到往后一周,你的记忆力都会非常好,你能记住所有的知识点,你的情绪会非常放松,所有的焦虑都消失掉了,你整个人都会变得从容、淡定、自信起来"。

第三次,做行为认知的调整,童年的创伤事件,需要父母和孩子一起做场景修复,孩子先说出对这件事的感受和影响,父母要做出积极回应,适当给予孩子拥抱,同时把事情原委告诉孩子,这只是一个医疗事故,只是爸爸一个业务上的错误,如果再有敢说你是杀人犯的孩子,爸爸一定会帮你一起处理,如果他和父亲的亲密关系建立起来,以后遇到类似的问题,可以告诉别人事情原委,我不是杀人犯的孩子,用积极的心态去回应,和父亲客体关系修复是一定要做的,至少要做两次,做分离太早了,没必要做,等他上了大学自然就分离了。

第五次时,很多来访者会发生改变,很多人看到好转就停止咨询,告诉他们千万不要停下来,如果父母非要停下来,遵循咨询原则:"来者不拒,去者不追"尽到告知义务就行了。

如果继续做咨询,第五次继续用上催眠,相当于打一针强心针,此次可以加以暗示:"不要太在乎别人的眼光"

第六次咨询,需要做和妈妈的客体关系修复,他妈妈说他智商不高,低于正常孩子,从别人嘴里说出来,是一句骂人的话,从自己的妈妈嘴里讲出来,像颗炸弹,对孩子伤害是巨大的,让他妈妈以后不要讲这个话。

老公入狱后,她一个女人带着孩子,也一定忍受了不少别人的白眼,肯定是把所有期望更多的寄托在孩子身上,加上她本身的好强性格,对孩子期望高也是人之常情,咨询师一定要把这层共情表达出来理解,要让孩子看到这个场景,理解当时妈妈得难处,妈妈并不是故意找他不好的地方刻意为难他,和妈妈的客体修复需要做到2次。

第一次谈入狱事件妈妈的生活改变和认错解释,母子关系修复,第二次让孩子谈谈在母亲的教育下,他的心理是怎么慢慢变化的。

第八次应该再上一次催眠,强化他的自卑和人际关系有所改善,现在需要解决他的学习问题,重点交给他一些学习技巧,比如把他强的课程加强,弱的科目基础掌握好,基本分抓住,特别难的题目就放弃掉,保持好心态进入学习。

后两次咨询交给他一些人际交往的黄金法则,如何耐心去倾听别人,帮他做一些未来的规划和愿景,让他能够看到人生的希望,找到学习的动力。

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