我挺爱运动的，疫情“阳”了之后，就没再运动!后来胳膊腿总是酸酸的，不舒服。朋友说缺钙，还热心推荐我买了氨糖软骨素，说是吃几瓶就见效。我吃了，没见效，就又不吃了，剩下的半瓶还摆在那里，看到就心疼钱，挺贵的，居然吃不下去了，连扔了的勇气都没有了，放在那就算我吃了吧!
最近，楼下一个邻居大姐推荐我去跳广场舞，她说动就比不动强，怎么说抻吧抻吧，都比一动不动要好些，我觉得她说的对，晚上跟着她一起，去附近广场开跳。可能是因为这个队伍年纪大，舞曲节奏缓慢，动作舒缓，不累，一个小时跳下来，我没出汗，还跳冷了，又不好意思跟热心大姐说，这个不适合我，兴趣缺缺的就回来了。之后不打算再去，热心大姐估计也觉得我不是个能坚持的主儿，也没再找我，运动就又停了!
想想这些年的运动断断续续也都再坚持，啥都试过，除了走也没啥太多强项，但是疫情后，走好像也快废了，上一天班下来，能量就没啥了，大约是真的老了!
关于衰老，一定是心先老吧？运动也许可以延缓衰老，但是，心若老了，要怎么办？
