破冰

Something Like

你不必也不可能被所有人都接纳，更不必所有时候都被接纳。当然，你也不必强迫自己去接纳所有人，更不必每时每刻都去接纳。

能够每时每刻接纳自己行为的只有你自己，所以及时调整状态转换思维很重要。

本质上，不管忍，怼，解释还是离开，其实都是因为感到受伤的自我防御。情绪上头很容易，而理智慎行需克制。

毕竟，很多关系很脆弱，再者说，偏激和过激产生的破坏性和影响力真的都是很深刻或是长远的。太过沉迷容易敏感，太过疏忽容易呆板，平等尊重和有效交流更容易破冰，真诚相待吧。

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