今天休息,上午带着二宝去复查,恢复的还行,继续服药三天,若是没有啥事儿了,就不用再服药了。
中午到家后,婆婆正在做午饭,我们吃过午饭后,便上床午休了。待我睡到自然醒的时候,已经是下午四点钟了。浑身轻松,起床穿衣,带着二宝去练瑜伽,瑜伽课结束,到家后顿感双腿疼痛,走路需要悠着点儿。我知道这是太久没有运动过所导致的,最近身体变胖,不太爱动,太爱睡觉,饮食上也没有过多控制,天天熬夜……这些都是增胖的原因。
有许多道理我都懂,但是实践起来并坚持下去,却很难做到。
晚上七点去学校开家长会,然后和孩子一起回家。女儿录制了一个科学小实验的视频,然后又转化成书面语,写成一篇小文章。我在收拾整理厨房,二宝独自在客厅玩玩具。
我们各忙各的,互不干扰,各归其位。
20240327每日一省雪落无声676