心理学专栏笔记13之“人生是一场用肉身做色子的赌博”

“生命是一场赌博,用以投掷的色子是我们的肉身,而在大胆的爱恨情仇中,一个睡着的人会醒过来,一个醒过来的人会活得更丰盛。”

“畅快爱恨的人,至少有了被看见而被救赎的机会,如果待在负爱负恨中,那什么都不会有。”

“最难面对的就是自体的虚弱和关系中的恨,最难活出的就是自体的坚韧和关系中的爱。

最近一段时间对心理学专栏的学习,我发现生活逐渐增添了几抹亮色,比如工作中会意外的收获,心仪的女生会主动跟我说话,跟同事的关系也变得更融洽了,可是今天是周五,突然内心又会升起喧嚣热闹过后的悲凉与寂寞,自己不敢面对的仍然是内心的脆弱与孤独。

今天看到专栏的复盘文章,对上面的第一句话感触特别深,我们之所以把自己保护的严严实实,就是不敢以脆弱之躯去抵抗生命的无情与冷酷,因此也失去了生命的丰盛与美妙,就像远洋航行一样,也许会遭遇狂风暴雨,可也有机会看见风平浪静的美好,如果因此不敢出海远行,注定会抱憾终身,这让我想起很早很早就知道的一段话,讲的是美国的科学家调查了不同背景,包括富豪、普通人、死刑犯等人的临终遗言,发现他们有个共同点就是都会后悔,因此科学家认为人生本来就是会后悔的,区别在于后悔的事情多少罢了,如何减少后悔呢,就是追随我心,做自己想做的事,不要压抑着,就像心理学家比昂的观点:爱与负爱,恨与负恨,敢爱敢恨就是生命力的展开,憋着爱憋着恨就是对生命力的压制,一个注定会精彩无限,另一个一定会黯淡无光;

反求诸己,上学时是个乖学生,不敢早恋,不敢逃课,上大学也不会追女生,没有持之以恒的兴趣爱好,没有精彩的人生经历,前28年的人生可以用纠结来概括,想爱却不敢,想恨却不能,毕业工作后仍然是别人眼中的好同事,女生口中的好人一个,如果在这场人生赌博中,有人输的精光,而我是连赌桌都不敢上的懦夫,这点值得自己反思和改进。

既然自己已经认识到这一点,接下来的行动才是关键,既然喜欢她就要努力去争取,即使失败了也不后悔,既然想往文艺方向发展,那就找机会发挥自己的潜能,即使失败了也不后悔,既然未来充满了不确定性,那就勇敢地活在未来并拥抱不确定性,即使没有实现心中梦想也不后悔。

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