经历无法替代过程无法超越
怀二宝的三个月去妇幼做产检，医生提示我体重增长过多，要科学合理搭配饮食（特别喜欢喝粥类，碳水化合物，导致体重增加）。从此，我就看见小米粥比看见山珍海味肉类都要觉得馋。虽然在极力控制改变饮食结构，在空腹血糖和糖筛的时候还是血糖高，空腹5.17，复查5.09，七八个月的时候到了5.7，胎儿偏大两周，主任大夫就很生气的对我下了命令必须要控制饮食，这是对宝宝负责。其实，孕育老二的过程中，我已经做到很好了，每天坚持运动（健走，有运动群），水果类排骨类很少吃，血糖也比老大那时候低很多。但是，年龄大了，为了对孩子负责我必须做到。孕37周在医院从早上7点到晚上8：30呆了一整天，大检查+血糖轮廓，好在结果比较理想。
幸运的是，在整个孕期的情绪是很平和的，也持续在爱自然生命力体系学习，参加情绪课，父母专业课，教练课，孕育完整人格，人生导师班。宝宝也跟着我一起学习，每天听晓平老师的直播。
在孕39周+1的时候，做了剖宫产手术，获得一枚9斤的小虎崽。家人和朋友都送来了祝福，而我经历二次剖宫产，身体的疼痛真的是无法言喻，感觉像重生一般，连翻身，起身，下床这样简单的动作都觉得如此艰难，那一刻我觉得健康的身体是多么的幸福。
在养育孩子的路上会遇到很多误区
月子里养老大的记忆好像被格式化了，养老二依然在无知中不断的探索，人类的婴儿有太多的奥秘，时常找不对开关。刚开始的几天，感觉还能应付过来，身体的疲劳感，就是在床上躺着，吃了睡，醒了吃，就这样平静的过了半个月。（在这半个月，通乳师上门，调理乳腺7次，终于可以纯母乳喂养）
在月子里的第18天饮食上有了变化，开始吃排骨 鸡肉类的，太油腻，宝宝的肠胃不适应，开始肠胀气，白天不睡大觉，我开始在孕妇群里咨询，找经验，抖音上育儿大咖视频学习，在焦虑 担心 急切的情绪里挣扎着，看到凡是可以调理肠胀气的方法，胀气贴，趴睡，飞机抱，大白鹅，热敷袋……只要别人说好用的，我都尝试了，但是每个孩子不一样，所以只能在不断的实验中找到适合自己孩子的。在这个过程中，我太着急，总想找到一种方法立马就可以解决孩子的问题，不想让孩子经历这些不容易。尤其是满月体检，孩子心脏有杂音，彩超显示卵圆孔未闭合，不能哭的太厉害，一哭我就特别心疼，焦虑，担心。加上家里人都说孩子的头型睡得不好，我也焦虑，总之那段时间真的是焦虑中度过，做不到对孩子的无条件接纳，我反思觉察自己，真的是所有的修行不是只是知道，从知道到做到，需要在实践中不断的修。
按时喂养还是按需喂养
这个没有绝对的对与错，在月子里，宝宝按需喂养，因为只要身体上没有毛病，除了拉尿，饿了会哭，这个时候妈妈要及时的回应，给予满足。大大以后，妈妈的身体恢复的差不多了，奶量大了，宝宝睡眠时间加长，为了宝宝更好的肠胃适应，可以适当的按时喂养。
在实践中不断总结经验
今天凌晨4点半宝宝吃完奶睡着了，到了5点多又醒了，如果换作以前身体累的时候，我都会搬过来孩子的身体就会喂奶，今天早上我给他揉肚子，然后抱起来走走，接着睡着了。来回两次，最后接着睡到6：30。其实他不饿，就是可能躺累了，这个时候就会越吃越胀，早晨6点多醒来接着吃，一晚上没有活动又吃了那么多，这也是他难受的原因。
降低期待，成长自己
对于小宝宝来说，不会表达，只能通过哭来表达需求，这个时候作为妈妈，要情绪平和，耐心，当然这个对妈妈很难，所以我们要相信，宝宝生下来很健康，我们就有能力把他养大。妈妈的内心足够强大，少一些焦虑和担心，多一些信心和接纳，我经历过，很难，再难为人父母也要去努力做到。
感恩
感恩二宝的到来，选择我作为你的妈妈，感恩家人和朋友的祝福，感恩公司领导和同事的担当，感恩医生护士一路的关怀，感恩生命的遇见。
美好多于苦难，一切都会越来越好！我觉得我已经很幸福了，二宝也没有给我带来太多的难题，所有的经历都是让我来成长的，增加我爱的能力。
分享给大家缓解肠胀气总结：孩子胀气的时候，贴仁和参桂胀气保健贴（严重的中间隔3-4小时或者孩子脚对贴不过敏的话，晾晾接着贴）+热敷（网上买热敷袋，放少量水温度80度左右，隔衣服热敷防止烫伤）+揉肚子+益生菌，做排气操（最多的是常揉肚子）
