无限挑战过后，刘大神做的许多节目都难回顶峰，就像是罗英石和姜虎东这组黄金搭档一样，金泰浩和刘在石在一起，总能发挥出奇妙的化学反应。

这个节目从试播时的接力摄像机开始，就告诉我们金腹黑依然是那个不走寻常路的他，这是他和罗英石伟大的地方，永远在开拓创新，做有温度的综艺。

不过由于过于无聊，我坚持了几期，也有点看不下去了。然后看到节目组大改策划，变成刘在石的副角色开发，又或是刘在石的无限职业挑战。

每一次的挑战，都是在刘在石措手不及的时候，虽然你也知道是梗，但就像是罗英石的花样青春每次都以绑架开头一样，套路都差不多，但由于形式够创新，依然能让人捧腹不已。

做鼓手、唱trot、表演乐器进交响乐团，包括这次跟传奇男女solo李孝利、rain组成混声组合。每一次都让人意想不到，可每一次都让人惊叹不已。

不仅是策划给力，更在于挑战者的努力。看韩综十几年，最大的感触就是他们的综艺人太拼命了。从导演到策划到出演者，每一个人都在竭力推陈出新，这点是我们中国综艺所欠缺的。我们的好节目也有，但是寥寥无几，更多的是拿来主义，甚至是改头换面的抄袭。作为一个中国人，每每被别人斥责我们是抄袭怪，既无奈又痛心，因为这的确是事实。

像刘在石，韩国的国民mc，已经年金五十，地位可以说是韩国主持人的顶级了。可是他坚持健身，无论是无限挑战还是RunningMan，室外综艺这种急需耗体力耽误节目，从没见过他不敬业。

被扔进泥潭，去东南亚洗衣服打工，做纸船划汉江，划艇渡江、冰上奥运会、拳击、篮球、一个月学乐器参加国家级演奏会，突然被推去学跳舞然后参加偶像组合的演唱会公演……

每一个挑战都是惊人的，规模之大，压力之大，让人马虎不得。可他每一次都竭尽全力去完成，看过程你觉得他绝对做不下来，但最后他会咬牙坚持到胜利，让你刮目相看。

他总说自己不是一个天才，这次的混声组合两位传奇歌手李孝利和rain，20年前正是他们的演艺顶峰，如日中天的时候，可刘在石还在穿着蚱蜢的衣服，自己开车去主持店铺开业。

他的每一步都似乎走得分外费力，没有一点轻松而言。但好在他就像他唱过的歌里那只蜗牛一样，虽然缓慢，但一旦有机会就会长期驻扎在胜利之巅。他主持的节目，几乎都成为了各台的当家节目，而且长胜十几年，这点是很难的。

成功了之后，他依然自律得惊人，不抽烟不喝酒，不经商，甚至商业活动、广告都很少参与。他总说自己是一个很胆小的人，所以在同为国民mc的对手们赌博、逃税、破产的时候，他一个人顽强地挺立在顶峰至今。

他说自己是一个非常无趣的人，除了喜欢看新闻报纸，就是坚持健身和公益，不玩社交APP，可他粉丝无数。不做各大学的名誉教授，可他通过多年的积累，从刚入行的学渣变成了组织时政、科学甚至国家集会的全能MC。

他永远有用不完的热情，迎接各种新挑战；永远有一贯的谦卑，对待采访的每个人，哪怕是自己的后辈；永远有毅力坚持，因为知道成功来之不易，所以倍感珍惜。

今天看到评论里观众写给他的话，让我有些泪崩。一个年近五十的人，还在不断学习挑战，我们又有什么资格懈怠堕落下去呢？

考古过刘在石以前的节目，同期有很多比他优秀的人，他内向胆小，在一群人中完全不会注意到他。可现在同期的天才们，酒驾、吸毒、赌博等等，演艺圈真的是一个大染缸，所以像他这样刻意与圈子保持距离的人着实难得。

他过于谨慎，所以当年总被嘲笑懦弱胆小，但事实上，人生还是需要谨慎点好，看刘在石就知道了。

组合结束了，可刘在石的挑战依然在继续。

学习的热情、对人的谦卑、律己的谨慎，

这就是越老越帅气的刘在石！