一个叫欧维的男人决定去死，看这个片名好像很丧的样子，实际上却是个喜剧片，温情又治愈。
男主欧维是个倔老头，突然有一天被小年轻领导给辞退了，他装作没事人似的回到了家，实际上内心早已万念俱灰。看看他的情况似乎真的很悲催：59岁，失业，妻子已经去世，没有孩子，社区里的人都觉得他是个古怪的臭老头，没人喜欢他。欧维也觉得自己的生活简直糟糕透了，于是他决定去死。
欧维第一次自杀选择了上吊，当他万事俱备只欠一死的时候，门外却传来了新邻居搬家的喧闹声。新邻居不会停车撞坏了他的邮筒，完美主义的欧维怎么允许有人把他的邮筒撞歪呢？所以欧维不得不气冲冲的出去和新邻居理论一番，虽然嘴上骂着“白痴”，但还是帮助邻居停好了车。
全片80%的时间都是类似的情节，每当欧维准备好想要去死了，总是有人来打扰他，更确切说是需要他。新来的邻居、老邻居、妻子以前的学生，他们都需要欧维的帮助。欧维每次都是摆出一副讨厌别人的模样，但最后都是帮助了别人。在这个过程中，他自己也得到了救赎，最后欧维安详的死去了。
这好像是一个讲述老头怎样去死的故事，但实际上却在讲我们该怎样活。
女邻居帕瓦尼在欧维自我救赎的过程中起到了不可估量的作用。帕瓦尼和欧维的妻子索尼娅是性格非常相似的人，她们乐观、坚强、包容，更难能可贵的是，她们都懂欧维。她们知道，欧维其实是善良、乐于助人、有责任心的人，只是他习惯于把自己包裹在厚厚的外壳里。欧维表面上冷若冰霜，拒人于千里之外，看见什么不遵守规矩的都要骂别人是白痴。但是她们都懂得，欧维的内心是柔软的，对待流浪猫都是非常温柔的。
帕瓦尼都知道欧维是个什么样的人，但欧维自己却不知道。欧维一直都觉得周围的人怎么都照顾不好自己，所以他对周围的人经常觉得不忿。他自认为自己不需要别人，所以一直固执已见，做了将近一辈子的倔强老头，让身边的人都疏远他。毫无疑问，从心理学角度来看，欧维是一个有着完美主义倾向的偏执狂，自我认知水平低，还有点社交障碍。
欧维的性格特征和他的成长经历不无关系。母亲在他很小的时候就去世了，父亲很慈爱，却也在他成年的时候发生意外去世。父亲发生意外时，正值他获得一张漂亮的成绩单，就在父亲为他感到高兴时意外来临了。这件事对欧维而言是巨大创伤，在他的潜意识里，他是需要为父亲的死负责的，此后他一直怀着内疚感生活。这是他社交障碍的来源，因为他的潜意识认为“自己能给别人带来伤害”。
父亲去世后，欧维接连经历了房子着火、遇见妻子、妻子怀孕、妻子发生意外流产、妻子患病去世等一系列事件。只有和妻子相遇的那段时光，是欧维生命里有光亮的那部分。妻子是欧维生命里唯一的光，然而这唯一的光，命运也要夺去。妻子的流产和去世对欧维造成了新的创伤，让他的生命变得更孱弱了。他开始坚定了需要外界的帮助是靠不住的这个信念，也不再相信这个世界还会给他带来什么好东西，于是郁郁寡欢、消极度日。
直到女邻居帕瓦尼的出现，让欧维的重新卸下了心防。帕瓦尼的笨、不怕麻烦别人，让欧维重新体验到了被需要的感觉。在欧维帮助老邻居的过程中，帕瓦尼点醒了欧维。“听听你说的话，永不言弃是你自己说的吧，但你就坐在那，自怨自艾。因为你遭遇不幸，就怪别人白痴，你才是最爱放弃的人。只是因为你认为每个人不需要帮助也能活下去，但是你知道吗，欧维，没有人能独自承担一切，没有人，包括你”。这可谓是这部电影的点睛之笔。
生活里永不缺乏这样的人：缩在自己的壳里，说自己不需要别人，以远离别人来标榜自己的坚强。受到挫折以后也没什么好办法，只能去做点别的事情转移一下注意力。可是那些挫折到底解没解决，深夜的你最清楚。你到底需不需要别人，喝醉的你最清楚。
我们的社会一直在宣扬要坚强、勇敢，要坚不可摧，可是否认软弱就是坚强吗？一个连自己内心的真实感受都不敢面对，不敢表达自己的心声的人，怎么能是坚强的人呢？
真正的坚强从来都不是看这个人是不是处变不惊，是不是从容不迫、从不掉眼泪。而是看当他面对自己的内心的时候，是否是真诚的选择去尊重它。
