人生总要有一次郑重的询问“我是谁”。
离婚一年整两个月,一个人的生活孤单又自由。当然,一开始也很失落和无奈。然后,踏上找自己的旅程。瑜伽、阿育吠陀、生命图……短的OM唱诵让我头脑纷乱的念头慢慢止息,原来正确的练习很重要,而不是盲目地练习。
通过阿育吠陀的体质测评,明白自己的原初体质。原来自己也是有土能量的人,不是单纯的风能量主导的人。因为有此误导,曾经一度认为自己就应该失眠焦虑,直到吃甜点吃到消化不良。
通过生命图的学习,又认识到自己的天赋局限,星图宫位等。比如,我很容易看到错别字,一度曾沾沾自喜,直到为此吃了点教训。现在看到错别字,就绕过自己也放了别人吧。就像《我写我心》上说的写作练习那样,只是去写,并坚持。
看到寿文老师发的“南交白羊到北交天秤”的成长功课,自己反省了一下。那些细微的隐藏在内心深处的起心动念慢慢浮现。昨天与同事沟通办事,尝试不以自己为中心,听她唠叨加班、腰痛,儿子专业学习,动手能力等等,尝试着真正去聆听。她说到兴奋处,忘了腰痛,重新坐回椅子上,让我看她庞大的数据整理,怎样的无奈和耗时。我深以为然,站在她的角度,联想发散了一翻。在这过程中,也惦记着自己让她干的活儿,想着您都能坐到椅子上了,为啥不给我干活啊。但是,没有表现出来,而是让她尽情先宣泄她心中的情绪,直到她说,来,我打电话给某某,把计划给他发个邮件就可以了。嗯,说心里话,这些都是受了“和平战士”这一功课的启发,才做出那样的表现。不得不说,心里有点窃喜。这个毛病一直有。希望做多了,多去练习,不要沾沾自喜和自卑来回切换。回到自己工位,靠在椅子上,晃了晃,决定把自己衣柜里的腰枕送过去,让这位同事护下腰。希望她加班不要太辛苦,可以缓解一下。当然,这个行为好像易被人们认为是“好事”,自己也沾沾自喜了一下。嗯,服务别人真是满足了自己。这就是真实存在的我啊,先这样吧。