生命中的循环播放,我们是否可以看到并突破呢?
早起发现儿子口袋里有一些钱,询问情况了解是孩子从我放钱的地方拿的,这不是第一次拿了,了解之后知道孩子用这些钱买了一些笔和零食。
从知道孩子拿钱的那一刻自己没有很大的情绪和生气,而是平和的与孩子核对情况;其次,映入记忆的是童年我这个年龄拿父母钱的经历,那一刻我看到了,家庭的循环…
大家是否有类似的情况呢?明明不想活出父母的模样但是却活成了父母的模样,这一刻唯一庆幸的是,自己一直在学习的路上,知道这样的环境是我创造的,这样的发生是来帮助我成就我的,因此,在那一刻我可以看到这样循环的模式,我可以选择避开我觉得有伤害的模式对待孩子…
紧接着,先生说:“看不走进孩子的心里行不行…”当先生出现的时候,自己内心就有一些担心,担心会给孩子带去情绪压力,那样的情绪压力是从我而来的,而非从孩子而来,但是,在第一时间,自己习惯的推卸模式就出现了…
大家生活中,有这样的时刻吗?
今天刚好也是孩子的生日,在沟通买蛋糕的时候,先生又出现了情绪,并对我用生气的语言说话,那一刻,内心是特别的伤心难过的。内心独白是:你用你的消费观念评价我的消费观念,当我的消费习惯和你冲突时,你就来指责我、挑剔我、带着情绪和我沟通…
我承认那一刻我的受害者模式出现了,随之,我在思考我过去什么样的模式创造了当下的处境呢?当下的发生在提醒我什么呢?
说实话在这样的环境中非常的内耗,但是我知道我创造了这样的模式,是我过去微小的行为模式创造了当下的处境,我看到了自己在听到先生指责时,我的脸色立马就变了,而我这样的脸色说实话在面对不顺心的事时,我会经常这样,而这样的模式,带给身边人的压力也是特别大的,那一刻,我知道为自己负责何其重要!
感恩生命中的遇见,谢谢大家!
愿大家在2024年找到属于自己的成长方向,向前出发,加油!