自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。
-----心理学家克拉克
自律才能让你更出众。
当把健身变成了一种自律,它除了能够带给你健康的体魄,它还会让你体会到乐在其中的享受。
自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。
-----心理学家克拉克
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