当你想做一件事情的时候，不要给自己预设太多的障碍，先行动再说，不BB.    ——星星

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我终于还是受不了自己肚子上的赘肉，决定开始跑步。

曾几何时，走在街上，看到很多大腹便便的中年妇女，透过衣服都能感觉到身上一圈一圈的游泳圈在颤抖，内衣的带子似乎嵌入了肥肉里，呼之欲出。

想到几年后，如果按现在的发展速度，自己也会成为他们中的一员。然后在女儿的作文里会看到：“我的妈妈是一个很胖的中年妇女，走起路来像企鹅，爸爸给她起了个可爱的外号叫小胖子......”后果让我不寒而栗，啊！不要，我不要成为那样的家庭妇女。

跑步的想法，我已经有了一段时间了，不光是为了想减小腹，也是为了锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱嘛。不过前期还是一直停留在脑海中，当然和很多人一样，脑海中想到了很多可能遇到的各种问题。

“一个人在大街上跑步，肯定有很多人看着我。”“本来离上班的地方就远，如果开始跑步的话，岂不是要更早起来？”“太早，天黑不溜秋的，好可怕呀。”“万一跑到半路下雨怎么办？”，我还没有开始跑步，就已经给自己找了一大堆的理由不跑步，细思极恐。

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为什么我会给自己找那么多不去做的理由？而吃饭、游玩却从来不用理由？

因为吃饭、游玩是让自己舒适的事，跑步，至少现在看起来，在短期内不会那么的舒适，但如果长期看可能就会越来越舒适，但是我们往往只注重眼前，而忽视的这段不舒适对于我们长远的影响。

试想一下，如果从现在开始，每天都跑步锻炼，虽然一开始有点艰难，但坚持一段时间后，腹部的赘肉可能会趋于平坦，整个人的身体素质也会得到提高，更缓解了每天坐办公室的各种亚健康症状。

而如果现在继续停留在跑步的恐惧中，一开始，一定会觉得很舒适，但是，随着时间的推移，你可能会得到肚子更大，体重更高的自己，套用小岳岳的段子就是：你到服装店去买衣服，要先跟老板说“老板，我先说明，我不是个结巴，给我拿一件XXXXXXXXL号码的衣服”。

这么两个明显的结果摆在你面前，你会选择哪个？反正我选择了先不舒适，后舒适。想做什么事的时候，不要考虑太多的困难和阻碍，先做起来再说，或许，会比你设想的情境好太多呢？

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分享一个，之前看过的一个小故事：一位国内有名的小说家来学校开讲座。提问的环节一位观众问：“普通人如何成为一名小说家，当我们的经济收入无法支撑理想时，应该如何平衡？”

小说家的答案是：“今天回到宿舍，打开电脑，双击一个叫word文档的东西，敲下第一个字，你就已经是小说家了。”

答案出乎意料，但不得不佩服，这个小说家的答案虽然简单却告诉了我们一个深刻的道理：我们脑海中那些遥不可及的梦想，其实，只要你想，随时都可能掌握在你自己的手中，只要你开始行动。

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对，我去跑了，就在今天早上。天气预报是雨，但我还是不死心，一早起来洗漱，换好衣服，没想到我下楼的时候，没有什么雨。庆幸之余按下“start”，可是还没跑出小区，雨越下越大。我不得不灰溜溜的往家里跑，看着自己显示的公里数还不足500米。有点失望，爬上楼，看着不算长的走廊，有个念头“要不，跑走廊，多跑几遍？”女儿和她表姐开心的骑着小车跟在我后面，我终于是凑够了1KM.

可是，我今天的打算是5KM的，但是在走廊跑确实不是办法，于是我又望了望窗外，感觉雨小了，我又兴致勃勃的下楼跑了起来，虽然这次半路上又下起了雨，但是我决定继续前行，让我喜出望外的是，没过一会儿，雨居然停了。

跑在大学校园的跑道上，下过雨的空气异常清新，微风拂面，是凉爽的，是惬意的。

跑了一圈、一圈、一圈......“您已跑了5KM.....”，没想到，完全没有任何跑不下去的感觉时，居然就轻松的完成了今天的任务，突然就想给自己点个赞了，谢谢自己的不放弃。

回家的路下起了大雨，一直到现在都还没有停，我一直跟妈妈说，还好早上我们出门了，就我跑步的时候没有下雨。突然觉得，如果你心里真的想做一件事情的时候，你根本不会去想太多的理由和阻碍，只会想着如何可以做到，甚至，连老天都会默默帮你。

不要去想着“做”还是“不做”，只想着“做”，这样你思路就会顺着如何去做展开，最后就会让“做”最终做到。所有一切的外在所谓的限制都只是外因，决定事物发展真正起决定作用的是“内因”，只要你想，只要你行动，管它什么刮风下雨，先跑起来再说。