已然成为了通病
现在的年轻人多多少少都染上了懒癌
其实不光是在年轻群体
现在因为有了科技的加持
生活的各个方面都太方便了
人本来就是有惰性的嘛
所以因为生活的太过舒适
很多人便染上了懒癌
这病还能治吗？
其实这病说好治也好治
说不好治也不好治
都取决于自己的意志力
是用灵魂驱动肉体
去完成你自身抵触的事
说起来简单，做起来很难
一般人可以坚持3天到1周时间
很难有能坚持1个月以上的
可以参考健身房示例
很多办了卡，一年能去个几次的大有人在
白白花了钱，买了一个教训
懒癌发病现象有哪些？
垃圾攒到很多了再扔
不上班在家可以躺一天
楼下就有吃的也要点外卖
......
太多的现象了
严重的甚至生活不能自理
有没有克服懒癌的成功案例？
有！
此人大家也都认识
“彭于晏”
真正是用灵魂控制肉体的男人
小时候彭于晏也是个小胖墩
现如今已然成为大众心目中的男神
他自己也讲过
这个过程很难，只有足够自律才能坚持住
该如何治懒癌？
治疗这个懒癌的方式最好是有一个人监督
因为开始永远是最难的
最好有一个人督促着你
刚开始做一些你很不想做，但是有必要做的事情
切勿拖延
立上一个个的项目表
挨个完成击破
设置奖励机制
能更有效的坚持下去
你不努力试试，怎么知道自己就不行！
加油！
