罗素的幸福密诀:跳出自我,持续Happy!

偶然的机会,看到了这本写于1930的老牌“鸡汤文”。作者是1950年诺贝尔文学奖得主、英国的伯特兰·罗素(Bertrand Russell,1872-1970),聊怎么样才能获得幸福的(The Conquest of Happiness)。罗素是20世纪最著名的哲学家、历史学家,无神论者,和平主义社会活动家,也是数理逻辑的创始人,智慧高深莫测,令人仰视。难得这本小书却不像数理逻辑那样晦涩,十分好读。

《幸福之路》(英)罗素

讨论幸福的问题,不妨看看动物们,只要不患疾病、食物充足,便幸福着快乐着。人类也应该这样吧。然而现实却非如此。广立繁忙街头,盘桓通行大道,留连歌堂舞厅,学学察言观色之术,仔细感受人们的情绪,之后就会发现,周围没几个人会饿着肚子,健康太差的也仅是极少数;但烦恼不幸无处不在。“我见过的一张张脸孔,斑斑懦弱,点点愁怨。”焦躁不安、过度紧张、消化不良者比比皆是。

为什么不快乐?罗素认为缘于“过分地自我专注”,主要表现有:负罪感、自恋症与夸大狂。不过在无神的非宗教国度,特别是经历了史无前例的洗劫之后,还在什么人存在什么负罪感呢?坦诚遵照“良心”的有多少呢?尽管如此,潜意识中,负罪感带来的困扰仍值得研究。

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