今天是糖中考倒计时100天的第89天。也是一个数字游戏日: 20211314(爱你，爱你一生一世)；还是二月二龙抬头。本想去剪发，实在是安排不上了。记录今天几件发生的事如下。
1.闺女自己用修眉刀把眉毛修坏了，我给她买了一支眉笔补救一下，她很开心。
2.化学成绩68分，在17名，她说出乎她的意料。她本以为会在70分以上。
3.和她聊学习。树立一个大目标进入班级前十。她说很难，不可能。我说当你说I can’t 时，就创造了不可能的事实。没有什么是不可能的，只有当你认为不可能，这件事才真的是不可能。这是以前讲过的道理，她点头，我想她是理解的。这个逻辑弯道我是费了好大力才转过来的。给孩子讲也算讲明白了。
4.给父亲做早饭，送饭。帮助父亲恢复腿。用我学会的正念内观指导父亲与疼痛在一起，感受正在发生的感受，念头，情绪。没想到我运用自如。与父亲聊天过程中，我还发现了他存在的一个问题。这个问题一直是我的一个问题。就是我说话，他总是不理解，或者像没听见一样。我曾对爸爸很深的投射:这样的爸爸是个活在自己世界里木头木脑，反应呆滞的呆子。好在女儿一直给我反馈，让我认识到我也是这样。她经常和我说话，我都沉浸在我的想法里半天没反应，说的话，我很多内容都听不见，一开始我很内疚都不敢问她刚才说的啥，害怕她嫌乎我。随着宽恕功课进行，我一次又一次在女儿面前承认我自己，告诉她我正在发生的是什么。承认我是一个反应呆滞的人。逐渐，她再呼我不应时，我也能轻松对待了。今天，让我看到，我定罪父亲的力道小了很多，当发生他听不到我说的话时，我的反应是他是不是反应呆滞导致这样我不知道，我知道这只是我给这一切下的一个评判。
5. 灰指甲治疗正式开始。用药把脚包上。
祝闺女成长路上爱美，爱生活，爱学习。祝父亲早日康复，健步如飞。
