不喜欢的工作该怎么面对

我想很多人都有这样的经历:
不喜欢现在的工作,每天都过得不开心,却又不得不去上班。

离开当然是最好的做法,可是很多时候做不到。比如,暂时没有找到更好的选择;对自己的能力没信心,不知道能做什么;没有规划,不知道如何进行下一步;或者,因为其他种种原因,暂时没办法抽身。诸如此类。

这种情形下,该用什么心态去面对工作呢?

心理学家Carol Dweck提出过一个观点,她认为,人面对困难时会有两种心态。一种认为自己的能力和天赋是固定的,而一切的困难和挑战都是「对自己的测验」,通不过就说明自己的能力有问题。这称为「固定心态」(Fixed Mindset);另一种则认为,能力是可以通过后天不断提高、加强的,他们喜欢失败,因为失败可以带给自己许多经验和教训,让自己得到成长。这称为「成长心态」(Growth Mindset)。

我们不喜欢自己的工作,大多数时候,是觉得它太无聊、太单调、太简单……但其实,在「成长心态」的人看来,再无聊的工作,对自己也是有意义的,因为总有可以挖掘提升的空间。

我当然不会告诉你「要试着去热爱你的工作」,这太虚伪了,但是,不要把工作看得太重,不要觉得每天8-10小时的工作特别难熬。即使工作再无趣,我们也总是可以从其中「榨取价值」。不要以是否有意思来衡量一份工作,而是要考虑是否能从中获得提升自己的机会。

以前在政府单位当过实习生,实习生的工作很多人看来就很像是上头的人怎么说你就怎么做,就比如做数据的录入和整理,无聊又繁琐。但是,没有仅仅按照上级的指示去进行重复的填数据工作,而是会去思考:这些表格为什么要这样设计?这样设计是不是最合理的?如何改进才能够更高效地呈现有效信息?

实习近半年,深入自学了EXCEL,摸透了这些数据,重新设计了一个表格模板,将之前复杂的多个文件简化成了一个,一下子减轻了三分之一的工作量。

无论什么样的工作,它给你提供的,都是一个完整的实践环境。你所有学到的知识、技能,都可以应用到工作中,获得检验和实践;另一方面,工作会使你接触到许多之前没有接触到的事物,了解各种事务的实际流程,而这些,都是你可以去学习、吸收,弄懂它们背后的逻辑和原理的机会。

再举个最简单的例子:贴发票。

大企业的市场部新人,首先接触到的工作就是贴发票、填报账单,日复一日地填。这是一项极其无聊的工作,也令许多新人难以接受。但是,「成长心态」的人会怎么做呢?

他们会思考:为什么要贴发票?报税的流程和规定是怎样的?什么样的发票可以用、什么不可以用?发票的来源和渠道有哪些?除了发票还有哪些报销和领款的方式?如果凑不齐发票,有没有其他方法可以解决这个问题?这些方法靠谱吗?如何能找到靠谱的渠道?等等。

这些问题,在你还在学校里、没有去接触社会的时候,你是不会去思考的(做社团活动需要报销的除外)。只有当你切实地面临这些流程和琐事,它们才会进入你的视野。

然后,你再去思考、提出问题、向周围的同事请教。无论你多么不喜欢你的团队和同事,他们也肯定有某些经验,是胜过我们的。

除此之外,工作之余的时候,可以怎么做呢?你可以为「逃离这份工作」做好万全的准备。

千万不要因为觉得「工作没有价值」就辞职,这样往往会因为茫无头绪,加上生活压力,很容易又跳进另一个大坑。到头来,就只是在各种不喜欢的工作之间换来换去而已。

你需要做的,是做好长远的规划。

如果你不喜欢目前的工作,那么,考虑清楚,你喜欢什么,想从事什么行业。然后,再去向业内的人请教,去了解透彻这个行业。再在每天的业余时间里,为进入这个行业做好准备。

简而言之,在工作的时间里,深挖工作背后的原理、机制,最大化地「榨取价值」;在工作之余,则做好规划和长期目标,利用每天下班后的时间,一步步朝目标前进。

这会很困难,很辛苦,但是,这是一条无法绕开的路径。

具体来说,提供几个简单的方式:

多思考,多提问题,再根据问题去学习和请教

就好像前面说的,在工作中得到进步和提升的最好方法,就是不断地发问:

· 这个流程合理吗?
· 这种方式是最优的吗?
· 我还可以如何进行优化?
· 如何才能提高工作的效率?
· 如何才能减轻重复作业的工作量?

诸如此类。

发问的目的,并不单单在于优化操作、减轻工作量,而是,在这个过程中,你会去摸透与这项工作相关的一切,去深入了解它背后的运作方式,去建立自己的思考模型,以及去发现自己思考中的谬误和轻率之处。

坚持每天写日志和总结

刚入职的我都会要求自己每天写日志。日志需要包括下面的内容:今天做了什么?获得了什么成绩?犯了什么错误?学到了什么新的东西?可以如何应用在你的工作上?等等。

如果今天跟昨天相比没有任何进步,那这一天就是失败的,请好好反省。

我希望通过这种方式,对自己每一天进行反思和梳理。什么做得好,什么做得不好,还能如何提高?

反复强化这种思维模式,将它内化成自己的习惯,变成自己面对任何问题时第一反应的直觉,才是提升自己和解决问题最有效的模式。

另一方面,通过不断记录每一天获得的成绩和进步,可以逐渐累积「成就感」。

很多时候,我们之所以无法从工作中获得乐趣,正是因为它过于枯燥,缺乏动力。而一天天累积起来的成就感,恰好可以让你重新找到自己的价值,成为进步的动力。

每天留出一段「专属时间」,让自己独处、思考、学习

「专属时间」是什么?就是雷打不动,无论如何都不能被影响和干扰的时间。它可以是一小时,两小时;可以是上班前的早晨,也可以是入睡前。依每个人的实际情况而定。

留出专属时间的意义,是你可以在这段时间里好好思考:我的规划是什么?为了实现我的规划,我应该采取什么行动?

人永远是需要有规划的,只有朝着自己设定好的目标去努力,你的时间才不会白费,你的所有努力才有意义。

1)如果你现在只是不喜欢你的工作,但是不知道应该如何摆脱它,也不知道你需要做什么,那么,请在每天的「专属时间」里,好好思考这个问题:
10年后,我想成为一个怎么样的人?

然后,挑出那个令你最向往的图景,把它进行分解:为了成为这样的人,我需要进入什么行业?需要做到什么程度?需要学习什么东西?……以此类推。

如果在这个过程中遇到任何不懂的地方,比如对行业有任何障碍和疑惑,把它记下来,去问对这个行业熟悉的人,去网上查询资料,去弄懂它们,将其贯穿成为一条线。

2)如果你已经有了明确的方向,那么,你要做的,就是利用这段「专属时间」,努力地去积累经验、技能和作品。

比如,你想转行做互联网,准备从新媒体切入,那么你该怎么做呢?

你可以利用每天这段完整的时间,去努力学习新媒体运营的知识,阅读相关的文章,坚持写作,产出像样的新媒体作品。

日积月累,这些都会成为你下一份工作最有力的竞争优势。

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