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根据心理学家埃里克森的心理社会性发展的观点，刚上小学的大宝正处于勤奋对自卑阶段（industry-versus-inferiority stage)大约从6岁持续到12岁，大宝需要应对由父母、同伴、学校以及社会的挑战。

如果成功度过这一阶段，他就会有成就感，有较高的自尊水平。反之则自尊水平低，可能在学习和同伴交往中退缩。

自尊（self-esteem)是指个体在整体上和特定方面对自我的积极和消极评价。相比于反映有关自我信念和认知的自我概念（如“我擅长打架子鼓”，“我的语文学得不太好”）来说，自尊有更多的情绪导向（如“我长得很像女孩子”）。

02 为什么自尊对儿童很重要？

低自尊的孩子面临一条坎坷的道路，低自尊会让他们陷入一种逐渐无法摆脱失败的恶性循环之中。例如，如果孩子的自尊水平低，参加考试时预期会考砸，所以就非常焦虑——过分的焦虑使得他不能很好地集中精力有效地学习——进而，他可能会觉得既然考不好又何必要学，于是决定不再努力。

最后，高焦虑和不努力当然导致了他所预期的结果——他考得非常糟糕。这种失败恰好验证了孩子的预期，也强化了他的低自尊，使得如下的失败的恶性循环持续下去。

低自尊-低预期-高焦虑&少努力-实际失败-低自尊

相反，拥有高自尊的学生走在一条更加正面的道路上，进入成功循环。积极的预期导致低焦虑和高动机，结果表现更好，强化了积极的自我形象。

高自尊-高预期-低焦虑&多努力-实际成功-高自尊

03 如何提高孩子的自尊水平

大宝今年刚上小学，正处于勤奋对自卑的阶段，他不再从外在的身体特征而是开始更多地从心理特质来看待自己，他在一年级上学期学生手册里对自己的评价，让我有点担心。

他的评价是："我gan jue 我 biao xian bu he 好" 我感觉我表现不很好。

我和他聊了下：

你觉得自己在学校的表现怎样？
表现很好啊，还评了阳光男孩。
为什么这么写呢？
因为我觉得自己还有进步空间。

孩子对自己的评价是不稳定的，有时对自己信心满满，有时又觉得自己不如其他小朋友。

我从老师那里了解到，孩子的字写得不大好影响他的学习，往往写作业的时候，字会写出格子，就会很焦躁，老师在评价作业的时候，写字也是考核的一项，大宝的字往往很容易写出格。看到老师在群里晒出来的其他小朋友的字，的确差了很远。

孩子流露出来的暴躁情绪其实就是个信号。

我们打算以此作为突破口，送他去写字辅导班写字，但效果很差，老师也半开玩笑说，教了10年，第一次碰到这样的学生。字一直写的歪歪扭扭的，而且写字的时候不专注。

我们有点担心，是不是感统的问题，于是我们就咨询了老师。老师说我们过虑了，孩子的手部发育有早有迟，关键是养成好的习惯和不断练习。

于是我让大宝开始写日记，最开始让他写40个字，结果坚持没几天，就哇哇叫，不肯写，于是我调整到每天20个字。

等他写了20天后，我提出让他写两行字，但他还是不愿意，写得很痛苦，我也很痛苦。

后来痛定思痛，我从最简单的入手，每天写一行字，但一定要写好。

字的笔顺不对，我就用百度到网上搜索字的笔画视频。让大宝选择他要写的字。

如此孩子也形成了习惯，如今已经坚持写了50多天了。他自己也很有成就感。

虽然他的字仍然写得不够好，但比他自己已经有所进步了。

下一步我需更好地营造写字的安静环境，让他养成好的写字习惯，巩固学习成果，让他从中找到乐趣。

我也是第一次做父亲，在教孩子写字，提升孩子自尊水平时碰到过很多挫折，也在不断摸索但我心中一直有个愿望，通过自己温柔而坚定的教育，给他营造好的氛围，塑造好的学习习惯，一定能提升孩子的自尊水平，拥有平和幸福的人生。