时间要走，真的拦也拦不住啊，转眼间，2017年的第一个月已经过去了，对过去思考了许久，有三个小问题要问自己（三个问题也算是对自己16年的一个自我检讨）：

1.2016年你的目标都完成了吗？或者说根本没有设定目标，每一步路都是跟随着时间在变化，那么发生在工作和生活中的事情都比较满意的完成了吗？有什么收获？

2.前期设定目标的动力会随着时间慢慢消逝而逐渐减退或淡忘吗？目标是不是设归设，做归做？

3.目标设了没做到，再设还是做不到，是不是会有挫败感？

思考着这些问题，我发现16年真的没有作为，因为对于目标计划的概念都是模糊的，从来没有想过要制定什么计划，完成什么事情，一般都是事情来了，再去想怎么解决，就是这种临时抱佛脚的心态让过去浑浑噩噩，除了长了一岁，再无其他有意义的可论述的话题！

所以，2017年，我要制定详细的目标，自我成长，自我督促。（本来是要以表格形式展现，但觉得不够正式，还是纯文字吧）

写之前还想以我的认识说说设定目标的必要性，有什么样的目标，就有什么样的人生，目标清晰，是前进的动力和坚持的勇气，有时候我们缺少的不是成功的机会，而是对事情缺少认识，缺少思考，如果你有目标，在事情发生之前，大脑的思维能力可以帮助自己很快的找到关键点，不至于大脑空白，手足无措。所以设定目标真的很重要！

拷贝了一份哈佛大学对一群智力、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人，做的一个长达25年的跟踪调查，结果显示：

3%有清晰且长期目标的人，25年内一直朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，领袖精英；

10%有清晰短期目标的人，25年后，短期目标不断地实现，成为各个领域中的专业人士，大部分生活在社会的中上层；

60%目标模糊的人，几乎都生活在社会的中下层，安稳地生活与工作，但都没有特别的成绩；剩下27%没有目标的人，过得很不如意，并且常常抱怨他人、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

所以制定目标对提升自己的价值真的很重要，我的目标如下（暂列如下）：

1.职业目标：16年最后一天的工作总结会议，让我对下年的工作计划有了一个大概轮廓，目标很快在脑海里浮现：最重要的是工作认真，这是开展后续工作的基础，然后继续熟悉每项实验的具体流程，当天工作结束之后要做出总结，实验需要改进以及关键点要特别标注，并且列出第二天的工作计划，不会的知识要去查资料，主动学习，先去学，不明白的再去问，要做好接受一切新知识的准备。一个星期要对工作小结一次，对所有做过的实验进行一次梳理，优点和缺点分条列出，并写出实验改善方案，每月对学到的新知识进行记录，总结经验，每月发总结一次，不管是再熟悉的实验，绝不应付。定期总结目标的达成情况，总结成功的经验和失败的教训。

工作慢慢稳定以后，计划参加培训班考证，具体还没了解清楚要报考的专业，暂定目标是检验类和会计类。（完成目标：五颗星）

2.生活目标：做真正的自己，不依附，不攀比，培养良好的生活习惯，规范饮食，健康运动，不会因为减肥去过度节食，更不会因为喜欢而暴饮暴食，极端思想少去尝试，做到每天一觉醒来对自己的生活安排很满意，做什么事都可以从容淡定。不管遇到什么困难，有继续前行的勇气，少去抱怨，多行动。（完成目标：三颗星）

3.学习目标：主动学习自己感兴趣的东西，比如学习英文歌曲，学习朗诵，学习艺术（艺术，听起来觉得很深奥，其实没有想象中的难，不需要精通，只要可以静心看下去就可以，比如一幅画，一篇美文，一篇心灵鸡汤），一切美好的东西都要去学习，多看书，每本书都做到精读，并且学会摘要和写读书笔记，书中有用的东西要学会转换成自己的知识，这样的学习才是达到效果。得到APP继续坚持每天听半小时，可以尝试着对自己感兴趣的话题写评论。（完成目标：三颗星）

4.人际目标：建立和维持自己的朋友圈，多和喜欢的朋友交流，互相学习，不要再把比吃穿常挂嘴边了，肤浅的东西逐步舍弃吧，多去和朋友交流生活经验和工作心得，一起分享进步和快乐，认知她们的人生态度，概括来说，就是朋友之间正能量的相互传递，比如制定一项计划，和朋友分享，大家在一起讨论，也许可以发现不足之处，这样可以更好的改进缺点，也可以从思维方式提升自己对事物的不同认识。（完成目标：五颗星）

将过去归零，我们不能改变过去，但是可以改变未来，一份专属自己的未来。人生充满不确定性，只有自我成长，才能驾驭这种不确定性。也唯有起身去行动，去改变，才能扭转不好的情势，要相信每个人都有改变自己的潜能，你去想了，也要勇敢去做。

2017年，带着以上目标，坚定的走好每一步路，我相信，每一次改变，都是进步。