如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星——泰戈尔

泰戈尔告诉我们遇到不如意的事时，不要选择哭泣，而是看看你还拥有什么。

                                                          一

何洁做节目视频再次登上热搜，全程她满目通红，说到激动处已经不能控制泪水。她说，我不会再结婚，但是还会相信爱情，只是不会再去领那个证。何洁是一个相信爱情的人，她曾和释小龙谈了三年恋爱分手后，与赫子铭结婚。赫子铭曾因《火蓝刀峰》红极一时，可是在他们选择结婚后，他没有选择出去工作，而是沉迷在自己的游戏中。何洁曾在节目中说结婚三年期间没有买过新鞋新包，但是她觉得只要一家人幸福生活，这些都是不重要的。她穿着过去的衣服，搭配上节目；她在录音时要带着孩子；她在三年生下两个宝宝；而她的付出没有换来一个男人的上进心，而是被这个男人无休止的抹黑。但是世人自有公道心，赫子铭把卑鄙无耻发挥得淋漓尽致。

何洁说，十二年前那个台上的唱歌的小女孩，怎么也不会想到今天发生的一切。现在的何洁一个人带着两个孩子，生活虽然苦，但是人生没有白走的路，每一步都算数。谁也不知道她什么时候可以痊愈，但既然她选择止损自己的人生，那么她已经做好了新生的一切可能。

千万不要忘记，我们飞翔的越高，我们在那些不能飞翔的人眼中的形象越是渺小。生活赐予我们安乐，我们要珍惜当下。生活施予我们苦楚，我们要有随机应变的能力，见招拆招，不求招招制胜，但愿稳字险中求。

                                                                二

读的书多了对生命的敬畏感指数也在节节攀升。

九寨沟地震又一次让我们的民族情节得到升华。当大自然做出不友好的举动时，很多人唯一能做的就是等待大自然的平静。地震发生时是在晚上九点，此时的人们还没有进入睡眠。当发现问题时，有常识的人第一时间选择了逃生，而没有常识的人还以为在做某些训练。历数近几年发生的地震，因为没有逃生意识而死亡的人不计其数。如果平时大家多学习这种常识性的知识，面临生死时，我们可以选择前者。

可是有逃生意识就足够了吗？我们还要有的是运气，如果这次地震发生在深夜，发生在凌晨，当所有人在酣甜入睡时，后果可想而知。

当我们真正的发生危险时，需要做的是把损失降到最小。一个酒店的一道面试题，当你端着的盘子要摔碎，而你没有办法阻止时，你需要做什么？这道题的标准答案是，我们要把盘子扔向离孩子和老人更远的方向。

在《刻意练习》这本书中，谈到最多的词是心理表征，一种与我们大脑正在思考的某个特体、某个观点、某些信息或其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。比如当你看到蒙娜丽莎时，你想到了达芬奇那张油画，而不是其他的。通过刻意练习地震逃生技能，可以让危险发生时，减少意外。

上学时大家拼的是智商，工作后大家拼的是情商，培养随机应变的能力，改善思维方向，最后才能打通任督二脉，在选择面前才能不迟疑，当断则断。

                                                             三

你付了100元来看一场电影，当看了一半时，你实在无法忍受故事情节。这时你会选择离开还是继续在这里观看。如果你选择离开，此时你等于失去50元。而你选择继续看，你就要继续忍受。这在经济学里叫沉没成本。在生活在你有没有过这种类似的经历，逛街时，每当看到打折、促销就迈不动步子。衣橱里有多少件衣服是在打折时买的，有多少本书是在促销时淘回。打折的衣服穿了两次就搁置，促销的书从来也没翻过一页。你只是有一种占有欲，而不是真正的喜欢、适合。而我们在选择沉没成本后，我们无动于终又形成了我们的追加成本。

很多传销的人不能在进入后，几天就发现这是一个骗局。可是很多人都不会选择离开，因为他们觉得自己花几万元，不想办法挣回来就亏了。有的人执着买彩票，买了几万也没有中奖，当有人说这是穷人税，他却说，我已经投入了这么的钱，我要想办法挣回来。有的孩子从小学习一项特长，可是孩子并不喜欢，但是家长总觉得培养这么多年不应该荒废。已经意识到问题所在，而还在不停的追加成本，反而失去了更多的机会成本。传销的人用这些钱做一些实际的工作，买彩票的人不再浪费时间和金钱坐享其成，孩子去在自己感兴趣领域发挥特长人……

舍得是有舍才有得。人生是在不断的变化衍生中，迭代精进发展。合理控制沉没成本、停止追加成本的浪费、创造更多的机会成本，才会实现物竞天择、适者生存。

                                                     四

小黄每天过的都不开心，每天都会与身边的人抱怨。无非是昨晚追剧，看的太晚而剧情又很狗血，结果早上起来晚了，没有吃早饭，班车上只有后排的座位，工作时打瞌睡被检查人员发现……这在她看似委屈的一切，罪魁祸首是她自己。

小A：晚上早点睡吧。

小黄：这个电视每周只播出四集，而且都是在凌晨12点，一定要看的。

小A：那第二天看，早上就可以早点起了。

小黄：我试过第二天看，早上我也起不来，就是起来了也来不急吃早饭。

小A：那你可地以买一些速食，应应急。

小黄：那些食品对身体不好，会发胖的。

小A：坐班车你可以让其他人给你预留一个座位。

小黄：开始是有人给我留座位，可是他们性格内向，不喜欢外向的我。

小A：你都说什么了？

小黄：我只是把我与你说的话与他们说了一遍。

小A：……，公司规章工作时间不可以睡觉吧。

小黄：我已经困的没有精力去工作，只有休息好了，才能为公司创造更大的价值。

小A：公司让你去是创造价值，不是去睡觉的

小黄：我只是想调整好自己的状态

小A：……

两个人在沟通中，小黄永远有着说不尽的理由，她可以为自己的一切不适时宜的行为找到各种说辞。不难发现，小黄的抱怨型人格，已经对身边人产生了负面影响。

不要以为别人对你袒露心扉就已经把你当成自己人，她只是喜欢这样做。小黄的事件已经常态化，她每天的抱怨是她的必修课，似乎上天把所有的不公平都抛给了她，而她接受的是拯救世界的任务。

当我们身边出现了这种类型的人，我们要怎样见招拆招呢？

如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆。远离这种人，同时要吸收他失败的经验，让自己变得更好。拿破仑说，不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。从别人的经验中吸收教训，成长自己这才是借势。

中国留学生学习成绩往往比一起学习的美国学生好得多，然而十年以后，科研成果却比人家少得多，原因就在于美国学生思维活跃，动手能力和创造精神强。墨守成规已经不再是优势，社会需要的是复合型人才。

因为喜欢才会热爱，在人生的大海中，不断的去找寻自己的目标，调整风帆，砥砺前行。

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