昨天学习了爱叛逆的部分理论,也是发现作为青春期孩子的不容易,如果他是一个有独立思想的人,那么他会很困惑,很矛盾,很不好拿捏的,其实他也很想能从父母这得到帮助。可是,由于自己缺乏智慧,经常把事情搞砸,把关系搞僵。时代不同了,真不能以我们那个时代的眼光来看问题。晚上听了紫雨老师的指导课程,他说父母成长的速度要快于成长中的孩子给我们出难题的速度,这个真的太对了。长期以来自己陷入到被动局面,自己的情绪经常被孩子的言行所左右,就是因为成长不够啊。
通过学习,我有一些体会,青春期的孩子特别敏感,特别爱挑父母的刺。我们也只有先从不去挑他们的刺做起,忽略缺点,聚焦优点。这是我的最新的领悟。
《爱沟通》课程里说的:“孩子的问题占据你大部分的注意力,你遇到不开心的事情,很容易你的思绪就回到孩子身上。即使你偶尔遇到开心的时候,但很快你的意识焦点又重新回到抗拒孩子的现状上。”-----完全说到我心里去了。所以,现在是一边学,一边找孩子的优点。我知道,现在因为积累的不够,我的能量还不够稳定,还只能私底下感赏,不能当面去感赏,否则敏感的孩子会有点不太适应。
今天尝试写感赏和投射,希望慢慢进步。
感赏自己认真学习《爱叛逆》课程,用心体会,追求进步。
感赏老公下班后去中药房帮我取药。
感赏孩子昨晚自习课回来心情舒畅,他告诉我每周四晚作业最多,虽然没做完,但自己效率比以前有提高。
感赏孩子回家来和我分享他白天拍的蔚蓝天空的照片。
感赏孩子接受建议,把里面的秋衣换成了保暖内衣。
感赏孩子今天早上动作很快,他说是昨天的生物作业没做完,要抓紧去写,说明他是个付责任的孩子。
投射自己今天心情舒畅,工作顺利!
投射孩子在学校上课认真,静得下来,学得进去!
投射孩子放学时带上所有该带的各科学习资料!
投射孩子回家来心情愉快!
上周孩子已经有意识到要管理好手机,希望这个周末我能享受到看到他合理使用手机的喜悦!
投射自己晚上睡得好,凌晨不被心慌潮热惊扰醒来。