中原焦点初30.中45期王晋持续分享第192天20240515（周三1)中原焦点心理咨询实操约练挑战总315次约练，咨询师第112次，来访者111次，观察员92次。角色：咨询师（ 6：30----
嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇气。
来访陈述了的事情，提供两种选择，一个选项是好而贵，一个选项是便宜而看的难受。二选一的答案，而且两者都有不如意的地方。试着用外化那个难受，而ta又不要外化，试着打开其他的可能性，其他的医院，也都一一被否决了，医院没有牙科，其他是更小的诊所，跟其他的朋友或者爱人聊的建议，似乎都找不到出口，找不到突破口。来访陷入到非黑即白非白即黑的两难状况，打不开任何其他的可能突破口。幸好还有观察员，求救了观察员。
我的收获与体验1我有被问题卷，还有被来访者的“不可以，不可以，不可以……no,no,no……给迷茫了”2我不晓得怎么问话啦。3凡事必有三个解决方案。4每一个选择都会是有利有弊的方面，就如同一个硬币有两面性一样。5还是对人有评判，觉得对方的局限性太大，左不行右不行的。6一个植物在小花盆里生长就会长成小树，在更大的花盆里生长会长成大树，生长的环境太重要啦！7.凡事打开更多的可能性。8.不要预测更多未来的困难把自己作茧自缚。9.井底之蛙的眼界，就那么大，我要学着慈悲为怀，呵护井底之蛙的见识而不是评判井底之蛙。
中原焦点初30.中45期王晋持续分享第192天20240515（周三2)中原焦点心理咨询实操约练挑战总316次约练，咨询师第112次，来访者111次，观察员93次。角色：观察员（ 10：30----
嘉许我自己的行动，嘉许我自己的勇气
来访者丢失了一个两年前买的物品，总是不能放下。虽然采取了又买了两个物品解决，可是还是放不下过去那个物品，……聊了四十分钟没有进展。也不知道最后能怎么样？纠缠在放不下上。（被来修地板的打断没有跟到后面。）
我的收获与体验1我也会有放不下，我有一种体验是放不下那一个贵的物品，感觉对钱很在乎，放不下。2是呀，金钱是我的一个卡点，我会有很多的时候舍不得，舍不得扔掉不用的东西，舍不得把贵重的东西弄丢弄坏，舍不得买贵的东西。3在做咨询时候会纠结在问题上，有时候找不见新的突破口，包括这个话题这一场怎么有一个新的突破口的突破问话呢？那聊一聊你对丢失的这个当时比较贵的这个物品想要说什么？或者说都怪自己不小心弄丢了？或者说是谁拿走我的东西了？这个丢去掉的贵重物品听到你今天的谈话他会跟你说一点什么呢？你什么样的感受啊？每一个问句可能都会引发来访的不同感受和方向发展吧。4相信每个人的想法都可以不一样，ta可以有ta的想法和认知，我不要去评判他人不要以自己的目光看法别人。5感恩感谢每一个人来到我的生命时间里，来成就我给我照镜子。
