获得来自自己的安全感

学会接受现实

其实我们都明白这个道理:当现实出现在我们面前的时候,我们已经无法改变了,而面对既成事实我们只有两种处理方式,一种是接受,一种是逃避。

当选择逃避的时候,就是我们心理向着不好方向发展的时候,因为逃避会加重你的不安全感,它其实是在向你暗示“你根本做不到”,这种不安全感会影响到我们对事实的判断和处理,而当处理的时候出现问题,我们自然就会难以融入社会之中。

如果我们选择了面对现实,首先就应该正视现实中的问题,其实这也是我们处理事情的第一步。只有我们正视现实,才能做到接受现实,才能根据当前的实际情况想出最好的对策,进而解决现实中的问题。

因此,我们在面对现实的时候一定要学会接受,因为接受是我们融入社会的第一步。

拥有独立的判断

独立的判断是一个人心理成熟的标志。

在我们幼年时期,都经历过这样的事情,父母会告诫我们“谁谁家的孩子是好孩子,他学习很好,你要多向他学习”,“谁谁家的孩子比较顽皮,每天不好好学习,你要离他远点”,听了这些话以后我们就会形成判断,谁是好孩子,谁是坏孩子。

我们再来分析一下,这样的判断其实并不是一种真正的判断,因为我们的判断是基于父母的判断。他们首先判断出了谁好谁坏,并且将他们的判断灌输给我们,所以才有了我们后来的判断。

所以说这时候我们的心理是不成熟的。

当我们成年以后,对于一个人好坏的判断就不再轻易地以别人的意见为标准,比如说,当一个同事跟你说某人是好人或者某人是坏人的时候,我们并不会别人说什么就是什么,而是会根据自己所看到的事实来判断这个人是好人还是坏人。

这时候我们就形成了自己独立的判断,这时候我们的心理就开始变得成熟起来。

基于现实解决问题

当我们已经能够正视社会现实,并且已经有了自己独立的判断以后,就可以根据现实解决这些问题。当我们具备解决问题能力的时候,我们就已经开始更好地融入到社会中去了。

基于现实解决问题是一种能力,很多时候并不容易做到,但是我们如果想更好地融入到当前社会中去,就必须要掌握好这种能力。因为只有将我们面对的问题解决了,前边的道路才是畅通的,而我们心里的安全感才会上升。

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