觉察
快过年了,弟弟今年因为疫情的原因不回来过年了,我心里好难过,本想说让爸妈跟我们一起过年,但是被果断拒绝,刚刚跟爸妈通电话心里酸酸的,从我嫁人后快六年了没跟爸妈在一起过年,妈妈比较讲究说嫁出去的女儿不能在家里过年,但是每逢过年我心里都酸酸的,觉得女儿果真就是亲戚是别人家的人,而自己的父母却不能守在身边,我们小家聚在一起更希望大家也能团聚,妈妈说年初二来接我们,心里暖暖的……
感恩
感恩婆婆准备的年夜饭食材和包包子
感恩老公的支持
感恩我爸爸妈妈的爱
每日一句非暴践行:
无论人们做或者不做某些事,都是在试图满足内在的某种需要!